23 marca Aneta Kręglicka świętowała 59. urodziny. Mimo upływu lat wciąż jest uważana przez Polaków za najpiękniejszą gwiazdę w polskim show-biznesie. Modelka dzięki swojej wyjątkowej urodzie została Miss Świata podczas gali finałowej konkursu piękności w Hongkongu 22 listopada 1989 r. Później porzuciła karierę w modelingu na rzecz rozwijania własnego biznesu w branży PR-owej. Do dziś bizneswomen zachwyca fanów swoim wizerunkiem, a ostatnio internauci nie mogli się nadziwić, że Kręglicka na chwilę przed 60. rokiem życia ma taki kaloryfer na brzuchu. Zdjęcie mówi samo za siebie.

Rzadki widok! Aneta Kręglicka pokazała w sieci męża

Aneta Kręglicka pokazała umięśniony brzuch

Ekspertka od PR-u nie oszczędza się i regularnie uprawia sport oraz zdrowo się odżywia. To dzięki temu w wieku 59 lat może się pochwalić formą, której pozazdrościć mogłaby jej niejedna nastolatka. Aneta Kręglicka wstawiła do sieci kadr, na którym widać jej wyrzeźbiony brzuch.

Motywator, ale nie na portale (bez głowy) – podpisała zdjęcie Miss World z 1989 r.

Bizneswomen zdradza sekret perfekcyjnej figury

59-latka wielokrotnie opowiadała fanom o swoich nawykach żywieniowych i sposobach na utrzymanie szczupłej oraz wysportowanej sylwetki. Okazuje się, że Aneta Kręglicka je w konkretnych godzinach i ceni sobie regularność w spożywaniu posiłków.

Do swojego życia często podchodzę spontanicznie i instynktownie. Tak jest również z jedzeniem – jem zdrowo, tylko to, co mi smakuje, a moje badania potwierdzają, że takie posiłki mi służą. Nigdy się nie odchudzam, to na pewno nie moja metoda na szczupłą sylwetkę. Odkąd pamiętam swój trzeci i ostatni posiłek zjadam najpóźniej o 17.00, a pierwszy i dla mnie bardzo ważny ok. 9.00 – podsumowała Aneta Kręglicka, odpowiadając na jeden z komentarzy na Instagramie.

Następnie dodała, że ważny jest dla niej sport, który uprawia praktycznie codziennie. Gwiazda ćwiczy z ciężarami, pływa, jeździ na nartach, a także… gra w golfa. To nie koniec jej wszystkich ulubionych aktywności.

Ćwiczę codziennie rano 6 razy w tygodniu po 30 minut. Podczas ćwiczeń zwracam uwagę na wykorzystanie obciążeń, bo budowanie mięśni jest bardzo ważne oraz na streching i wszelkie ćwiczenia rozciągające ciało, którymi zawsze kończę serie. Poza tym zimą biegam (uwielbiam przebieżki, szczególnie w mrozie), jeżdżę na nartach, a latem gram w golfa i ostatnio częściej pływam. Jestem zdyscyplinowana, żyję higienicznie, uprawiam sport i nie jest to dla mnie żadnym wyrzeczeniem, ja po prostu tak lubię. To mój lifestyle – zakończyła.

Podziwiacie ją za taką formę i dyscyplinę? Co o tym myślicie?