Żałujesz ostatniej wizyty u fryzjera i planujesz wrócić do poprzedniej fryzury? Zbliża się wyjątkowa okazja, a piękne upięcie to Twoje marzenie? A może po prostu chcesz, żeby Twoje włosy zaczęły rosnąć szybciej? Przygotowaliśmy zbiór kilku metod polecanych przez zagorzałe włosomaniaczki. Co działa na efektywny porost? Przekonaj się.

Stosuj kosmetyki dbające o skórę głowy

Staranne oczyszczanie skalpu jest kluczowe nie tylko ze względów higienicznych i estetycznych, ale też zdrowotnych. Dobra kondycja skóry głowy bezpośrednio przekłada się na efektywność porostu włosów – w końcu to w niej osadzone są mieszki, które chcesz pobudzić do działania. Co przyda się do pielęgnacji?

Pierwszym krokiem powinno być usunięcie zanieczyszczeń, resztek kosmetyków stylizacyjnych i martwego naskórka. Służą do tego specjalne peelingi – ich różne przykłady poznasz na stronie: https://onlybio.life/peelingi-do-wlosow. Warto oczyszczać skórę z ich pomocą 1–2 razy w tygodniu. Kolejnym produktem wspierającym wzrost włosów, na który możesz się zdecydować, jest popularna wcierka. Możesz stosować ją nawet codziennie.

Korzystaj ze sprawdzonych produktów do pielęgnacji włosów

Czysta skóra to fundament dla działania dalszych produktów przyspieszających porost. Skalp lepiej wchłonie składniki odżywcze ze wzmacniających olejów naturalnych, choćby z pestek winogron czy rozmarynu. O pobudzenie cebulek zadba też szampon wzmacniający strukturę włosów. Dodatkowo możesz stosować odżywki zapobiegające ich wypadaniu. Kompleksowa pielęgnacja sprawi, że na Twojej głowie pojawi się jeszcze więcej baby hair.

Regularnie wykonuj masaże

Pobudzenie mikrokrążenia w skórze głowy znacznie przyspiesza porost włosów. Z tego powodu warto regularnie wykonywać masaże. Możesz to robić na 2 sposoby – opuszkami palców lub przyrządem z silikonu, choćby specjalną szczotką. Co więcej, przyda się do tego sprawdzona wcierka zwiększająca skuteczność kuracji. Zaleca się wykonywanie codziennych masaży, na przykład tuż przed snem.

Pilnuj zbilansowanej diety

Pamiętaj też, że szybko rosnące włosy są zasługą dobrze zbilansowanej diety. Czego nie powinno w niej zabraknąć? Upewnij się, że przyjmujesz odpowiednie dawki minerałów (żelazo, cynk, krzem), witamin (A, B, C, E), protein czy nienasyconych kwasów tłuszczowych. W Twoich posiłkach uwzględnij większą ilość ryb, jajek, roślin strączkowych i orzechów.

Wspomóż się opinią specjalistów

Jeśli stosujesz się do powyższych wskazówek, ale nie zauważasz ich efektów, udaj się do specjalisty, który podpowie, czego może być to skutkiem. Trycholog dopasuje skuteczną kurację do Twoich indywidualnych potrzeb i problemów. W niektórych przypadkach świetnie sprawdzi się profesjonalny zabieg stworzony z myślą o poroście włosów.

Co hamuje szybki porost włosów?

Doświadczasz swędzenia, podrażnień, nadmiernego przetłuszczania się, a może przesuszeń skóry głowy? Tego typu dolegliwości wpływają negatywnie na porost, blokując pracę cebulek. Włosy będą też szybciej rosły, jeśli zadbasz o zdrowszy tryb życia. Używki, nadmiar stres czy mała ilość snu nie sprzyja powstawaniu baby hair. Gdzie jeszcze może leżeć problem? Porost może być ograniczony przez zaburzenia hormonalne, na przykład w trakcie ciąży.

Porost włosów jest związany z różnymi czynnikami, których część z nich możesz kontrolować. Zadbaj przede wszystkim o odpowiednią pielęgnację skóry głowy i zbilansowaną dietę. Pomogą też regularne masaże skalpu i poprawa nawyków.

Artykuł sponsorowany