Oto tajemnica nowej pupy Taylor Swift
Taylor Swift (26 l.) od ostatnich dwóch lat nie schodzi z pierwszych stron gazet.
Najpierw chwalono ją za płytę, później rozpisywano się o jej związku z Calvinem Harrisem (32 l.), a teraz modny jest temat jej pupy. Nie da się ukryć, w przeciągu ostatnich miesięcy Tay wyraźnie zaokrągliła się w tym rejonie.
Zobacz: Co się stało z pupą Taylor Swift? Czy to implanty?
Osoba z otoczenia piosenkarki zdradza prawdę – jaka jest tajemnica nowej pupy wokalistki?
Okazuje się, że to zasługa Calvina Harrisa. Dj ma obsesje na punkcie ćwiczeń.
Taylor chciała dorównać mu świetną kondycją i zaczęła trenować 5 razy w tygodniu! Jej większa pupa to zasługa ciężkich ćwiczeń. Kilkugodzinne treningi to połączenie tańca, aerobiku i cardio.
Na te same ćwiczenia co Taylor chodzą również Rosie Huntington-Whiteley, Chrissy Teigen czy Selena Gomez.
Zobacz: TAYLOR SWIFT W OBCISŁYM KOMBINEZONIE SAINT LAURENT
ERROR 404 ASS NOY FOUND
[b]gość, 08-04-16, 19:24 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 11:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 07:41 napisał(a):[/b]Ja cwicze tylek od 3 miesiecy 3 razy w tygodniu i takiego nie mam. Co za bzduryćwicz codziennie 20 minut i zmieniaj ćwiczenia to będziesz miała, i jedz normalnie. mi zaczęły pojawiać sie mięśnie i rosnąc tyłek jak zwiększyłam ilość kalorii z ok. 1300, do 1700 i częstotliwość ćwiczeń z 3x w tyg do krócej, ale codziennie.[/quote]A co to za ćwiczenia ?[/quote]Robiąc masę ćwiczy sie jedna partie mięśniowa max 2 razy w tyg
gdyby nie to, że efekt pojawił się z dnia na dzień to może by ktoś w to uwierzył.
jasne chuda dziewczyna bez tylka wyrobi sobie nagle duzy jedrny tylek, tak bez niczego, no nie wiem
[b]gość, 08-04-16, 18:56 napisał(a):[/b]napiszcie, że teraz dostaje nagrodę za pisanie i twórczość, która w historii dostał tylko michael jackson, ona ćwiczy i się uczy, a wy jęczycie na kozakuPsychofanko swift, Michael Jackson pisz z wielkiej litery! I nawet nie przyrównuj tego pustaka do prawdziwego talentu. Michael był jedyny w swoim rodzaju, wyjątkowy. Swift to shit dla nastolatek.
[b]gość, 08-04-16, 19:28 napisał(a):[/b]gdyby nie to, że efekt pojawił się z dnia na dzień to może by ktoś w to uwierzył.Nadmuchała dupę- proste. Ona ćwiczy już długo i zawsze miała płaskiego naleśnika. A teraz wygląda, jak z doklejonymi tyłkiem lub pampersem.
[b]gość, 08-04-16, 11:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 07:41 napisał(a):[/b]Ja cwicze tylek od 3 miesiecy 3 razy w tygodniu i takiego nie mam. Co za bzduryćwicz codziennie 20 minut i zmieniaj ćwiczenia to będziesz miała, i jedz normalnie. mi zaczęły pojawiać sie mięśnie i rosnąc tyłek jak zwiększyłam ilość kalorii z ok. 1300, do 1700 i częstotliwość ćwiczeń z 3x w tyg do krócej, ale codziennie.[/quote]A co to za ćwiczenia ?
[b]gość, 08-04-16, 09:49 napisał(a):[/b]Na zdjęciach w stroju kapielowym też ma taki naturalny tyłek tak się ćwiczyMożesz napisać gdzie to zdjęcie można znaleźć ? Bo ja zawsze widziałam deskę, z obu stron
ja też sobie wyrobiłam po ćwiczeniach i widzę u niej naturalną zmianę, zazdrośnice wymyślają
napiszcie, że teraz dostaje nagrodę za pisanie i twórczość, która w historii dostał tylko michael jackson, ona ćwiczy i się uczy, a wy jęczycie na kozaku
No pupa powiększona ewidentnie. Selena dłużej od niej stosuje ten rodzaj ćwiczeń i jakoś pupa nie urosła jej z dnia na dzień. Przy takiej pupie powinna mieć większe udo, ponieważ mięśnie nie rozrastają się wybiórczo.
jakie ona ma boskie kocie oczy
naturalny tyłek, cała ona jest naturalna, piękna dziewczyna
Poczekajmy na najnowsze zdjęcie, najlepiej zrobiona przez paparatzzi a wszystko się wyjaśni . Ja stawiam na powiekszajaca bieliznę
[b]gość, 08-04-16, 15:16 napisał(a):[/b]Hahah ciekawe kto uwierzy, ze od tanca i cardio w tak krotkim czasie urosly jej posladki!! Nawet z cwiczeniami z obciazeniem nie osiagnelaby takiego efektu w tak krotkim czasie…a pomimo jej niepodwazalnej urody trzeba przyznac, ze z tylu byla bardzo plaska.Dokładnie. Poza tym zeby zbudować mięśnie trzeba byc na nadwyżce kalorycznej wiec siła rzeczy cała by troche przytyła. Dopiero potem mozna redukować i zostałaby jedynie, fajna, umięśniona pupa. Nie ma opcji zeby sam tyłek jen urósł mało tego od cardio i to jeszcze w miesiąc bo ostatnim razem na ściance był płaski 😛
Aha tylko ze żadnej z nich oprócz Swift tylek nie urosl…
Ja wiem!!! Z calvinem zeby nie zaciazyc zaczela brac hormony i poszlo jej w d… Nie no zartuje, ale laski co bierzecie hormony- naprawde uwazajcie, wywoluje to raka piersi i narzadow rozrodczych, a przy diagnozie pierwsze pytanie czy bralas tabletki. Uwazajcie!!
[b]gość, 08-04-16, 18:10 napisał(a):[/b]No pupa powiększona ewidentnie. Selena dłużej od niej stosuje ten rodzaj ćwiczeń i jakoś pupa nie urosła jej z dnia na dzień. Przy takiej pupie powinna mieć większe udo, ponieważ mięśnie nie rozrastają się wybiórczo.selena była grubiutka i wszystko miała dużetaylor ćwiczy od niej dłużej, ćwiczy od 2 lat i już dawno widać różnicę, ale chodziła w sukienkach…
podniecacie sie a wszystko wmyslił kozakowy pseudo dziennikarz z obsesja na punkcie Taylor
Fajny tylek ;D Ale widac ze cwiczy bo ma miesnie na ramionach i nogach, nie jak kiedys chude galarety
Hahah ciekawe kto uwierzy, ze od tanca i cardio w tak krotkim czasie urosly jej posladki!! Nawet z cwiczeniami z obciazeniem nie osiagnelaby takiego efektu w tak krotkim czasie…a pomimo jej niepodwazalnej urody trzeba przyznac, ze z tylu byla bardzo plaska.
Miała płaski tyłek więc dobrze że powiększyła
[b]gość, 08-04-16, 07:41 napisał(a):[/b]Ja cwicze tylek od 3 miesiecy 3 razy w tygodniu i takiego nie mam. Co za bzduryćwicz codziennie 20 minut i zmieniaj ćwiczenia to będziesz miała, i jedz normalnie. mi zaczęły pojawiać sie mięśnie i rosnąc tyłek jak zwiększyłam ilość kalorii z ok. 1300, do 1700 i częstotliwość ćwiczeń z 3x w tyg do krócej, ale codziennie.
[b]gość, 08-04-16, 11:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 11:37 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 10:15 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla[/quote]chodzi na siłownię regularnie od 2 lat czyli akurat na powiększenie pupy Dziewuszki odwiedźcie od komputera i idźcie na siłownię a nie zazdroscicie[/quote]Nie ośmieszaj sie. Chodzi od 2l i nagle w miesiac wyrobiła dobie takie mięśnie na dupie ze cały świat zauważył? Nie sadzisz ze to sie dzieje raczej w dłuższym czasie? Ze juz duzo wczesniej byłoby widać jakiekolwiek efekty? A nie ze 2l płaski i naleśnik i nagle Wow większa dupa.[/quote]fanki nie odpuszczaja :)weszlam specjalnie na jej konto na FB .16 marca dodala zdjecia w kostiumie.owszem plaskiego tylka nie ma,elegancko sie wypina do tylu prawie w luk triumfalny ale daleko temu tylowi do tego jaki zaprezentowala na gali. nie ma opcji w 3 tygodnie tak powiekszyc cwiczeniami pupe[/quote]I tyle w temacie.[/quote]1. takie ciuchy, błyszczą się wiec wszystko wydaje sie wieksze 2. często mają poduszki w biuscie i pupie 3. ustawila sie tak, że nawet najbardziej płaski tyłek zyska kilka cm. 4. mi urósł tyem po 3 tyg codziennych ćwieczeń na same pośladki, zauważalnie, więc jak się ciężko pracuje to się da.[/quote]tylko na kozaku w 3 tyg. cwiczen tylek powieksza sie o 2 rozmiary. na zdjeciach na plazy tez tak stoi i tez tak sie wypina i tylka takiego nie ma.stroj blyszczacy jak widac tylko tylek optycznie jej powiekszyl.z jednym sie z toba zgodze , ewidentnie ma poduszki na tylku .
Ostrzyknęła pupę i tyle, aby podobać się swojemu Dj, bo on lubi kobiece krągłości, a ona do tej pory miała figurę dziewczynki.
tak, tak… ona zawsze ćwiczyła dużo a jakoś tyłek płaski jak nie wiem był! a tu nagle PUFF! o, proszę jak pupa urosła!
[b]gość, 08-04-16, 11:37 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 10:15 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla[/quote]chodzi na siłownię regularnie od 2 lat czyli akurat na powiększenie pupy Dziewuszki odwiedźcie od komputera i idźcie na siłownię a nie zazdroscicie[/quote]Nie ośmieszaj sie. Chodzi od 2l i nagle w miesiac wyrobiła dobie takie mięśnie na dupie ze cały świat zauważył? Nie sadzisz ze to sie dzieje raczej w dłuższym czasie? Ze juz duzo wczesniej byłoby widać jakiekolwiek efekty? A nie ze 2l płaski i naleśnik i nagle Wow większa dupa.[/quote]fanki nie odpuszczaja :)weszlam specjalnie na jej konto na FB .16 marca dodala zdjecia w kostiumie.owszem plaskiego tylka nie ma,elegancko sie wypina do tylu prawie w luk triumfalny ale daleko temu tylowi do tego jaki zaprezentowala na gali. nie ma opcji w 3 tygodnie tak powiekszyc cwiczeniami pupe[/quote]I tyle w temacie.[/quote]1. takie ciuchy, błyszczą się wiec wszystko wydaje sie wieksze 2. często mają poduszki w biuscie i pupie 3. ustawila sie tak, że nawet najbardziej płaski tyłek zyska kilka cm. 4. mi urósł tyem po 3 tyg codziennych ćwieczeń na same pośladki, zauważalnie, więc jak się ciężko pracuje to się da.
[b]gość, 08-04-16, 10:15 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla[/quote]chodzi na siłownię regularnie od 2 lat czyli akurat na powiększenie pupy Dziewuszki odwiedźcie od komputera i idźcie na siłownię a nie zazdroscicie[/quote]Nie ośmieszaj sie. Chodzi od 2l i nagle w miesiac wyrobiła dobie takie mięśnie na dupie ze cały świat zauważył? Nie sadzisz ze to sie dzieje raczej w dłuższym czasie? Ze juz duzo wczesniej byłoby widać jakiekolwiek efekty? A nie ze 2l płaski i naleśnik i nagle Wow większa dupa.[/quote]fanki nie odpuszczaja :)weszlam specjalnie na jej konto na FB .16 marca dodala zdjecia w kostiumie.owszem plaskiego tylka nie ma,elegancko sie wypina do tylu prawie w luk triumfalny ale daleko temu tylowi do tego jaki zaprezentowala na gali. nie ma opcji w 3 tygodnie tak powiekszyc cwiczeniami pupe[/quote]I tyle w temacie.
po całej sylwetce widac, że przypakowała, bardzo fajnie teraz wygląda, wcześniej taki flaczek…
[b]gość, 08-04-16, 09:58 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla[/quote]chodzi na siłownię regularnie od 2 lat czyli akurat na powiększenie pupy Dziewuszki odwiedźcie od komputera i idźcie na siłownię a nie zazdroscicie[/quote]Nie ośmieszaj sie. Chodzi od 2l i nagle w miesiac wyrobiła dobie takie mięśnie na dupie ze cały świat zauważył? Nie sadzisz ze to sie dzieje raczej w dłuższym czasie? Ze juz duzo wczesniej byłoby widać jakiekolwiek efekty? A nie ze 2l płaski i naleśnik i nagle Wow większa dupa.[/quote]fanki nie odpuszczaja :)weszlam specjalnie na jej konto na FB .16 marca dodala zdjecia w kostiumie.owszem plaskiego tylka nie ma,elegancko sie wypina do tylu prawie w luk triumfalny ale daleko temu tylowi do tego jaki zaprezentowala na gali. nie ma opcji w 3 tygodnie tak powiekszyc cwiczeniami pupe
[b]gość, 08-04-16, 07:41 napisał(a):[/b]Ja cwicze tylek od 3 miesiecy 3 razy w tygodniu i takiego nie mam. Co za bzduryA ona ćwiczy od 2 lat osiołku
[b]gość, 08-04-16, 09:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla[/quote]chodzi na siłownię regularnie od 2 lat czyli akurat na powiększenie pupy Dziewuszki odwiedźcie od komputera i idźcie na siłownię a nie zazdroscicie[/quote]Nie ośmieszaj sie. Chodzi od 2l i nagle w miesiac wyrobiła dobie takie mięśnie na dupie ze cały świat zauważył? Nie sadzisz ze to sie dzieje raczej w dłuższym czasie? Ze juz duzo wczesniej byłoby widać jakiekolwiek efekty? A nie ze 2l płaski i naleśnik i nagle Wow większa dupa.
[b]gość, 08-04-16, 09:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla[/quote]chodzi na siłownię regularnie od 2 lat czyli akurat na powiększenie pupy Dziewuszki odwiedźcie od komputera i idźcie na siłownię a nie zazdroscicie
Na zdjęciach w stroju kapielowym też ma taki naturalny tyłek tak się ćwiczy
[b]gość, 08-04-16, 09:08 napisał(a):[/b]Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.Dokladnie jasne ze bedzie sciemniac przeciez sie nie przyzna ze powiekszyla
Da się zrobić taką pupę ćwiczeniami. Akurat u mnie gdy minął zakaz ćwiczeń przez wadę wzroku, swoje zrobiło chodzenie po górach.
Ja cwicze tylek od 3 miesiecy 3 razy w tygodniu i takiego nie mam. Co za bzdury
[b]gość, 08-04-16, 07:37 napisał(a):[/b]Ta jasne ćwiczenia … naśmiewa się z Kim a sama sobie tylek powiększyła. Zalosna.hahah, masz racje!
Ona od dawna chodzi na silownie.nie od 2 tygodni czy miesiaca.przez tyle czasu nie wyrobila sobie oklaglych posladkow a teraz chce wszystkim wmowic ,ze to kwestia kilku tyg.cwiczen.
Ta jasne ćwiczenia … naśmiewa się z Kim a sama sobie tylek powiększyła. Zalosna.
[b]gość, 08-04-16, 06:46 napisał(a):[/b]Przysiady z obciazeniem – efekty juz po 2 tyg !Tylko ze wtedy i uda sie rozrastaja a tay ma wciaz zgrabne bie rozbudo2ane a przy takim przyroscie doopy jest wecz niemozliwe avy uda pozostaly takie jak przed
[b]gość, 08-04-16, 06:46 napisał(a):[/b]Przysiady z obciazeniem – efekty juz po 2 tyg !litosci! owszem mozna tylek umiesnic,podniesc przez co jest jedrny i stwarza wrazenie pelniejszego ale z takiego plaskiego tylka jak ona miala nie zrobisz takiego odstajacego kupra nawet w pol roku. ona nie ma predyspozycji do posiadania duzej pupy.natury nie oszukasz.nie oszukujmy sie ,wspomogla sie gatkami albo wstrzykiwala tlusz.od kiedy jest z calvinem coraz bardziej przypomina typowa showbiznesowa plastikowa,wytapetowana kukle.
Przysiady z obciazeniem – efekty juz po 2 tyg !
a chwileTaaaakchwilena wakacjach miala plaski tylek.chce z ludzi idiotow zrobic…
Bralbym
[b]gość, 08-04-16, 00:03 napisał(a):[/b]Żenada. Z takiego “płaskodupia” nie ma szans zrobić zaookrąglonej aż tak pupy ćwiczeniamiSą szanse, ale nie w tak szybkim tempie. Może rzeczywiście ćwiczy pośladki, ale tym razem wspomogla się bielizna.
no pewnie że zasługa ćwiczeń
bielizna z wkładką mam taką 🙂
Na zdjęciach z wakacji ( miesiąc temu) ma plaska dupę ,Ćwiczenia ćwiczeniami. wiadomo- dobra rzecz.Ale nikt mi nie wmówi ze za 1 miesiąc można sobie zrobić samymi ćwiczeniami ( nawet trenując 5x w tyg) dupę o 2 rozmiary większą.
Uda tez ma bardziej umiesnione