Przez 30 dni byłam na diecie Khloe Kardashian. Efekt Was powali
Khloe Kardashian (33 l.) – oto nowy specjalista od spraw żywienia i treningów w USA. Celebrytka dostała własny show i wraz z firmą produkującą odżywki opracowała 30-dniową dietę i plan treningowy, po których masz wyglądać jak ona.
Czy działają? Trudu zweryfikowania tego, co reklamuje młodsza siostra Kim Kardashian podjęła się pewna internautka. Wyniki jej eksperymentu mocno szokują.
30 dni z Khloe obejmują ćwiczenia 30-minutowe na klatkę piersiową, burpeesy, spacery i wspinaczki 5 razy w tygodniu, 40-minutową sesję jogi w jednym dniu w tygodniu i jeden dzień odpoczynku. Dieta jest ściśle określona – niskowęglowodanowa, 1600 kcal dziennie. Brzmi ciężko.
Jakich efektów można się spodziewać? Figury modelki?
Co się okazało? Internautce nie udało się zmienić sylwetki podczas 4 tygodni z Khloe. Dziewczyna zrzuciła wprawdzie 2 kilogramy, ale jej ciało nie zmieniło się za bardzo. Uznała, że nie warto.
Tutaj znajdziecie zdjęcie metamorfozy
gość, 09-07-17, 14:38 napisał(a):[quote]gość, 09-07-17, 13:07 napisał(a):Miesiac to troche za krotko by wyrzezbic sylwetke ;)Oczywiście, a mimo to niektórzy dalej w to wierzą i zasilają konta takich celebrytek jak Khloe.[/quote]przeciez khloe juz z dobre 2 lata cwiczy regularnie, poza tym kazdy trening i dieta jest dostosowana indywidualnie do kazdego. jakas randomowa laska jak wezmie sie za to to nie znaczy ze zadziala. najlepiej isc na konsultacje do dietetyka i trenera personalnego. no i 4 tygonie to nie czas na rzezbienie sylwetki
gość, 09-07-17, 13:07 napisał(a):Miesiac to troche za krotko by wyrzezbic sylwetke ;)Oczywiście, a mimo to niektórzy dalej w to wierzą i zasilają konta takich celebrytek jak Khloe.
Kilogramy trzeba zrzucać powoli, to nie jest maraton.
Miesiac to troche za krotko by wyrzezbic sylwetke 😉
zajebisty ten bordowy dresik czy ktoś zna firme
Nicky Kay – jest nawet napisane