Sara Boruc chwali się płaskim brzuchem po trzech ciążach: A co, trochę Was powkurzam!
Sara Boruc rok temu urodziła syna Noah, oprócz tego ma dwie córki: Amelię i Oliwię. Żona Artura Boruca bardzo szybko wróciła do formy, zawdzięcza to w dużej mierze ćwiczeniom (trenowała również w ciąży) i diecie. Teraz po raz kolejny pochwaliła się płaskim brzuchem.
Sara Boruc broni Anji Rubik: „Dziecko po co zabierasz głos w sprawach, o których nie masz pojęcia?”
Sara Boruc pokazuje płaski brzuch
Sara Boruc niedawno opowiedziała o swojej diecie. Stosuje ona Intermitten Fasting, czyli post przerywany. Zazwyczaj je tylko dwa posiłki dziennie.
Już kiedyś o tym mówiłam, że bardzo polecam wam, jeżeli chcecie zrzucić parę kilogramów, niejedzenie po godzinie 16, 17 lub 18 do następnego poranka, do śniadania. Mój mąż tak robił zawsze i to naprawdę działa. Jem późne śniadanie i taki lunchowy obiad, około drugiej, trzeciej. Później staram się już nie jeść, najwyżej owocka podjem. O to w tej diecie chodzi, żebyście zjedli to, na co macie ochotę do godziny 17, a później już nic. Ja ratuję się gumą do żucia i zieloną herbatą.
Sara Boruc pochwaliła się swoją OBŁĘDNĄ figurą. Fanki nie dowierzają, że urodziła trójkę dzieci
Nie znaczy to jednak, że nigdy nie pozwala sobie na przyjemności. Zdradziła, że w niedzielę ma “cheat day” i je to, na co ma ochotę.
A co,trochę Was powkurzam! A może zmotywuje? Choć pewnie mnóstwo tutaj mam które mają jeszcze lepsze brzuszki od mojego! Bo chcieć to móc. Dajcie znać czy chcecie żebym częściej opowiadała o swoich nawykach żywieniowych , ćwiczeniach itd..? Chętnie podzielę się z Wami moimi sposobami na utrzymanie formy 😉 I choć do ideału mi daleko to jestem zadowolona z tego co udało mi się osiągnąć. Dziś nie będzie takiego brzucha – niedziela to nasz „cheat day” jemy wszystko i w dowolnych ilościach. Lubię niedziele 👻🤪
Sara Boruc pokazuje płaski brzuch na Instagramie:
https://www.instagram.com/p/CBsgB7tBNbO/?utm_source=ig_web_copy_link
Internautki proszą, aby zdradziła, co robi, że tak wygląda:
- Dawaj sposoby, metody, jedzonko all!! 😁♥️
- Rewelacja! Jesteś inspiracją💪
- Pisz wszystko i opowiadaj👍😘
Sara Boruc w butach za 4,5 tysiąca złotych. Wywołały poruszenie. „Sandały pielgrzyma albo Janusza”
Zobaczcie niżej w galerii, jakie pyszności przygotowuje Sara.
100 x lepiej wygląda na zdj w białej bluzce, gdzie ma więcej kg. Teraz na diecie jak anorektyczka
Ludzie czy Wy widzicie jaką ona ma niedowagę przez tą dietę? Anorektyczny wygląd jest taki piękny i zdrowy, że ją tak chwalicie? To co ona robi to jest głodowanie a nie dieta. Jest zapadnięta na twarzy a kończyny jak zapałki. A ile kalorii spożywa w tych 2 posiłkach 1000 czy mniej?
Jeśli ktoś ciężko pracuje to nie może pozwolić sobie na nie jedzenie po 17 no chyba że mówi to żona piłkarza która pewnie leży i pachnie
Jak ktoś nic nie robi cały dzień, to czemu nie, jednak ludzie którzy idą do pracy na 8/9 powinni zjeść śniadanie, żeby” aktywować” mózg do myślenia przez resztę dnia… w przypadku pani boruc mózg to organ nieużywany, więc nie ma się czym martwić…
Nie wiem czym chce wkurzać, bo to nie jest nawet ładny brzuch. Płaski, szczupły i tyle, talii w ogóle nie widać, a to głównie ona decyduje o ładnym brzuchu, nie brak tłuszczu.
Nie jej wina, że odstraszasz facetów tak, że uciekają do innych
Usta za to urosły 😜 ale figurka lux
Nie wkurza, po prostu żyjemy obie inaczej. Nie mam czasu i pieniędzy żeby tak wyglądać. Oczywiście staram się żeby mieć i czas, i pieniądze, ale samą ciężką pracą trwa to znacznie dłużej i nie wiadomo czy dojdzie do skutku.
Maszkara chuda jak trup! Sorry!!! Mi się nie podoba
Sara ma boska figurę 🙂
Zgadza sie geny ja tez kolo 40 urodzilam dziecko bez diety I cwiczen szybko zgubilam dodatkowe kg, dopiero jak skonczylam karmic piersia masy zaczelo przybywac..
Ja mam tez taki po 3 ciazach! Bez zadnej diety i cwiczen( brak czasu poprostu przy trujce dzieci) to poprostu geny.Nie mA cudow. Niektore z nas maja poprostu szczescie. To wszystko.