Weronika Książkiewicz jest na DZIWNEJ diecie – mówi o tym w JOY
Weronika Książkiewicz (35 l.) jest bohaterką grudniowego numeru JOY-a. W wywiadzie aktorka opowiada o zmianach, jakie zaszły w jej życiu po urodzeniu syna:
Zobacz: Czy Weronika Książkiewicz poprawia urodę? (VIDEO)
Borys był pierwszym etapem mojej przemiany – mówi aktorka. – Długi czas byłam skupiona głównie na swoim zawodzie. Nic nie musiałam. Mogłam pracować całymi dniami, a potem odsypiać do południa. Ale to wszystko było powierzchowne. Nie chcę powiedzieć, że kobiety bez dzieci mają puste życie. Nie! To indywidualna sprawa. Ale ja zaczęłam pracować zaraz po studiach. Urodzenie Borysa było odnalezieniem utraconych wartości, o których zapomniałam przez natłok pracy.
Weronika Książkiewicz, której figury zazdroszczą jej kobiety, zdradziła też, jak się odżywia. Na pytanie, czy pilnuje się z dietą, aktorka odparła:
Hm… Bardzo lubię dobre jedzenie. Jem zazwyczaj jeden posiłek dziennie. Może nie jest to zbyt konwencjonalna dieta, ale tak czuję się najlepiej – mówi gwiazda.
Jeśli dodamy do tego fakt, że Książkiewicz regularnie ćwiczy, mamy odpowiedź na pytanie, skąd się bierze jej szczupła sylwetka:
Czytaj też: Weronika Książkiewicz NAGO na Instagramie! Anna Mucha stwierdziła, że…
Tak naprawdę to codziennie wstaję o 5.30, przed moim synkiem, i robię “skalpel” z DVD Ewy – mówi Książkiewicz.
Tylko pogratulować silnej woli i wytrwałości!
Cały wywiad z aktorką znajdziecie w nowym numerze JOY.
[b]gość, 15-11-16, 20:51 napisał(a):[/b]Ja też jem jeden posiłek dziennie i nie tracę masy tylko wyrabiają mi się mięśnie a chce schudnąć jak ChylińskaJuż widać efekty, zaczęło się od mózgu
Ja tez tak robie. Jeden porzadny, naprawde solidny posilek dziennie, to spokojnie wystarczy dla kobiety, ktora ma przecietna aktywnosc, nie cwiczy itd. 2000kcal? A gdzie wy to spalicie? I dziwicie sie ze tyjecie? i to przez hormony pewnie? jak nie cwiczycie i malo sie ruszacie, to nie macie jak tego spalic! 1000-1500kcal dziennie, spokojnie wystarczy dla kobiety.
[b]gość, 15-11-16, 20:39 napisał(a):[/b]jednak z najbrzydszych kobiet na świecie. nawet brzydsza od niektórych top modelek, a to już wyczyn.zgadzam się ohyda
[b]gość, 15-11-16, 13:45 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 15-11-16, 11:35 napisał(a):[/b]Ona nie jest żadna “tak szczupła”. Jest dość przeciętnej budowy. Ma widoczny, zwłaszcza w serialu (czołówka w reklamie), brzuch. Ma za to piękną twarz.Dokładnie tak![/quote]dokladnie, sflaczale szczuple cialo. zero posladka
ona jest piekna, brzydule jak zwykle krytykuja piekne kobiety
jeden posilek dziennie,masakra, niszczenie zdrowia
Ja też jem jeden posiłek dziennie i nie tracę masy tylko wyrabiają mi się mięśnie a chce schudnąć jak Chylińska
jednak z najbrzydszych kobiet na świecie. nawet brzydsza od niektórych top modelek, a to już wyczyn.
Ja też tak miałam, że dopiero po urodzeniu dziecka moje życie zwolniło i zrobiło się jakieś pełniejsze. I nazwijcie mnie krową rozpłodową! 😉 po liceum od razu studia, pózniej od razu praca i doktorat i jakoś nie wystarczało mi wiecznie na nic czasu. Spieszyłam się nawet na urlopie i ciagle wszystkiego było mi mało. A jak urodziłam dziecko to pierwszy raz od baaaardzo dawna mogłam leżeć z nim w łożku przez cały poranek i czułam się jak na innej planecie
Jest piekna az dziwne ze nie ma rodziny juz
[b]gość, 15-11-16, 12:13 napisał(a):[/b]Jeden posilel dziennie to glodzenie sie…gdyby troche przeczytala to by wiedziala co jesc i kiedy, a nie stosowac glodowe diety .Przy intensywnym treningu normalne jest zjedzenie wartościowegp posilku …inaczej organizm traci wszystko co jest mu potrzebne. MOZE WYGLADA NA ZDROWA ALE JESTEM PEWNA ZE JEJ ORGANIZM JEST WYJAŁOWIONY I TO KWESTIA CZADU KIEDY SIE WYKONCZY brawo za promowanie czegos takiego.Jeden posiłek to może przesada, ale ostatnio czytałam, że 5 posiłków dziennie to zdecydowanie za dużo i powoli będzie się odchodzić od takiego stylu żywienia. Nie wszystko wiemy współcześnie najlepiej. Może za kilka lat będzie królowała dieta jednoposiłkowa?
Głupota w czystej postaci :/ przecież to głodzenie się:/ chyba że dostarcza w jednym posiłku 2000 kcal :/
ależ ona jest paskudna masakra jak ufo z wodogłowiem wygląda
Psy też zazwyczaj jedzą jeden posiłek dziennie.
[b]gość, 15-11-16, 12:43 napisał(a):[/b]Ona jest przepiękna, a przy tym naturalna. Wydaje mi się taką normalną kobietą, która jest śliczna na co dzień, a na wieczorowych wyjściach to już w ogóle błyszczy.Charakter ma niestety bardzo zly
[b]gość, 15-11-16, 11:35 napisał(a):[/b]Ona nie jest żadna “tak szczupła”. Jest dość przeciętnej budowy. Ma widoczny, zwłaszcza w serialu (czołówka w reklamie), brzuch. Ma za to piękną twarz.Dokładnie tak!
Ladna, chuda i wysoka ideal
Piękna
Ona jest przepiękna, a przy tym naturalna. Wydaje mi się taką normalną kobietą, która jest śliczna na co dzień, a na wieczorowych wyjściach to już w ogóle błyszczy.
[b]gość, 15-11-16, 11:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 15-11-16, 11:10 napisał(a):[/b]bardzo zdrowo, jest się czym chwalić, a potem dziewczyny korzystają z takich świetnych rad5 posiłków dziennie zeby było zdrowo to mit[/quote]to zależy co je na ten jeden posiłek. jest coś takiego jak intermittent fasting – i niektórym to służy.
[b]gość, 15-11-16, 11:46 napisał(a):[/b]odchudzasz się? Polecam zastosowanie preparaty piiperine buner który świetnie przyśpiesza efekty. Dzięki niemu zrzuciłam 11 kg w 2 miesiąceOdchudzasz się? Polecam wypyerdalac mniej. Wszystkie moje grubsze kumpele, wiedzą i jasno to mówią: jestem gruba, bo jem bardzo dużo. Czekolada na raz po dużej pizzy to norma dla niektórych moich koleżanek. Nie ma bata, że coś się z powietrza dzieje.
Jeden posilel dziennie to glodzenie sie…gdyby troche przeczytala to by wiedziala co jesc i kiedy, a nie stosowac glodowe diety .Przy intensywnym treningu normalne jest zjedzenie wartościowegp posilku …inaczej organizm traci wszystko co jest mu potrzebne. MOZE WYGLADA NA ZDROWA ALE JESTEM PEWNA ZE JEJ ORGANIZM JEST WYJAŁOWIONY I TO KWESTIA CZADU KIEDY SIE WYKONCZY brawo za promowanie czegos takiego.
Na okladce Joya zrobiona na Melanie Trump…
Ale jej musi walic z gęby, jak je raz dziennie.
bardzo zdrowo, jest się czym chwalić, a potem dziewczyny korzystają z takich świetnych rad
Ona nie jest żadna “tak szczupła”. Jest dość przeciętnej budowy. Ma widoczny, zwłaszcza w serialu (czołówka w reklamie), brzuch. Ma za to piękną twarz.
Sympatyczna i ładna dziewczyna… Oby w prywatnym życiu Jej sie ułożyło..
To niezle jej musi”jechac” z buzi jak wstaje rano i nic nie zje,nawet nic malego i potem tak przez wiele godzin z pustym zoladkiem chodzi.
[b]gość, 15-11-16, 11:10 napisał(a):[/b]bardzo zdrowo, jest się czym chwalić, a potem dziewczyny korzystają z takich świetnych rad5 posiłków dziennie zeby było zdrowo to mit