Dietetyczka Kim Kardashian zdradza jej letnią dietę!
Sezon ogórkowy trzeba wypełnić jakimiś nowinkami o gwiazdach. W tym celu dietetyczka Kim Kardashian (36 l.), Colette Haimowitz opowiada o letniej diecie swojej klientki.
Zobacz: Kim Kardashian opowiada historię kryjącą się za jej dziwnym zdjęciami z IG
Plan jest taki – Kim spożywa 1800 kcal dziennie. Ciągle korzysta z diety Atkinsa. Podstawą diety są proteiny zwarte w rybach, mięsie i jajkach. Celebrytka ogranicza nabiał – spożywa biały ser i jogurty grecki. W jej codziennym menu znajdziecie orzechy, owoce i warzywa, małe ilości brązowego ryżu i ziemniaków.
Taki zestaw pozwala na przekształcenie masy ciała w mięśnie, ale warunek jest prosty – trzeba ćwiczyć.
Zobacz: Jeśli TAK wygląda KRYZYS w małżeństwie Kim i Kanye, to my GRATULUJEMY
Teraz najważniejsze pytanie: “Czy Kim zdradza czasem swoją dietę?”. Trenerka mówi, że Kim kocha słodycze, lecz kontroluje ich spożywanie.
Jakie miesnie… przeciez widac ze jej figura to zasluga dobrego chirurga plastycznego, ktory systematycznie odsysa jej tluszcz, stad jej dziwnie chude uda i plaski brzuch, bez miesni. Przy takim biuscie, tluszcz bardzo szybko osadza sie wlasnie na brzuchu. A ona dziwnym trafem brzuch ma plaski i nieumiesniony. No nie da sie tak. Zwlaszcza po 30stce.
gość, 16-06-17, 01:40 napisał(a):Jakie miesnie… przeciez widac ze jej figura to zasluga dobrego chirurga plastycznego, ktory systematycznie odsysa jej tluszcz, stad jej dziwnie chude uda i plaski brzuch, bez miesni. Przy takim biuscie, tluszcz bardzo szybko osadza sie wlasnie na brzuchu. A ona dziwnym trafem brzuch ma plaski i nieumiesniony. No nie da sie tak. Zwlaszcza po 30stce.dokładnie jeśli chudniesz w naturalny sposób czyli przy pomocy diety i ćwiczeń, pojawiają się mięśnie widoczne zwłaszcza na brzuchu, a u niej nic to samo kylie jenner. Płaski brzuch bez śladu mięśni, wielki tyłek i piersi. Jest to efekt liposukcji i innych zabiegów u chirurga.
przy jej wzroscie 155 cm i wadze 50 kg powinna jesc maksimum 1400 kcal aby schudnac