12 zagranicznych gwiazd, które stawiły czoła depresji! “Niestabilne dzieciństwo, brutalny gwałt”

Kanye West od wielu lat otwarcie mówi o swoich problemach ze zdrowiem psychicznym, które wielokrotnie były szeroko komentowane w mediach. Jednym z najtrudniejszych momentów w życiu rapera była śmierć jego matki, Dondy West, w 2007 roku. Kobieta zmarła z powodu komplikacji, których doznała po operacji plastycznej. Raper wiele razy mówił, że ma poczucie winy, przyznając, że presja związana z jego karierą w Los Angeles, mogła wpłynąć na jej decyzję o poddaniu się zabiegowi.

Oprócz traumy związanej ze stratą matki, Kanye otwarcie przyznał się, że cierpi na chorobę afektywną dwubiegunową. Jest to zaburzenie, które charakteryzuje się wahaniami nastroju – od epizodów manii, kiedy jest pełen energii i pracuje bez przerwy, po okresy depresji.

W 2016 roku jego stan psychiczny pogorszył się na tyle, że trafił do szpitala z powodu paranoi i depresji.

Podczas wywiadu w programie Davida Lettermana w 2019 roku, Kanye opowiedział o swojej chorobie i o tym, jak ważne jest dla niego regularne przyjmowanie leków. Przyznał, że bez leków jego stan może się pogorszyć do tego stopnia, że może trafić do szpitala.

Demi Lovato zmagała się z myślami samobójczymi i depresją już od 7. roku życia. W Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom w 2020 roku, artystka podzieliła się swoją historią na Twitterze, podkreślając, że można zobaczyć nadzieję, kiedy zacznie się nad sobą pracować. Lovato walczyła również z uzależnieniem, bulimią oraz chorobą afektywną dwubiegunową, ale jak sama podkreśla, jest żywym dowodem na to, że nigdy nie wolno się poddawać.

Demi zachęca swoich fanów, aby nigdy nie tracili nadziei. Demi chce, by inni wiedzieli, że nie są sami i zawsze można znaleźć pomoc. W 2018 roku Lovato niemal zmarła z powodu przedawkowania, co zmotywowało ją do wydania singla „Sober”, opisującego jej nawroty. Wyznała, że część swoich problemów psychicznych wiąże się z jej ojcem, który również zmagał się z chorobą psychiczną, co wpłynęło na jego relacje z rodziną.

Jim Carrey znany z ról w komediach, takich jak “Ace Ventura” i “Jak Grinch ukradł Święta”, wiele razy otwarcie mówił o swoich zmaganiach z depresją. W wywiadzie dla “60 Minutes” podkreślił, jak ważne jest dla niego prowadzenie zdrowego i duchowego stylu życia. Stwierdził, że „życie jest zbyt piękne”, by trwonić je na używki, i zaznaczył, że unika alkoholu i narkotyków.

Carrey przyznał, że przyjmował leki przeciwdepresyjne, ale również poszukiwał alternatywnych metod na poprawę swojego stanu psychicznego.

Aktor odkrył, że duchowość i medytacja, pomogły mu w walce z depresją.

Michelle Obama w sierpniu 2020 roku podzieliła się z opinią publiczną informacją, że zmaga się z “niewielką depresją” spowodowaną pandemią COVID-19, rosnącymi napięciami rasowymi oraz politycznymi podziałami w Stanach Zjednoczonych. Opisała to jako “uczucie ciągłego przygnębienia”, które charakteryzowało się zmęczeniem, problemami ze snem, smutkiem oraz trudnościami z koncentracją, czyli objawami dystymii — łagodniejszej formy depresji. Podkreśliła, że bywały momenty, kiedy budziła się w środku nocy, czując ogromny ciężar na swoich barkach. Starała się ćwiczyć, ale przyznała, że podczas kwarantanny miała dni, w których po prostu brakowało jej sił.

Po ogromnym wsparciu, jakie otrzymała od fanów, Michelle zapewniła na Instagramie, że wszystko u niej w porządku.

Ben Affleck w lutym 2020 roku, w wywiadzie dla programu “Good Morning America”, otwarcie przyznał się do zmagań z depresją i lękami. Aktor wyznał, że od 26. roku życia przyjmuje leki przeciwdepresyjne, które, jak powiedział, pomagają mu utrzymać zdrowie psychiczne. Podkreślił, że przez lata eksperymentował z różnymi rodzajami leków, zmieniając dawki, aby znaleźć to, co działa najlepiej, choć niektóre z tych leków powodowały u niego skutki uboczne, takie jak przyrost masy ciała.

Affleck wspomniał też o swoich problemach z nadużywaniem alkoholu, co było jego sposobem na radzenie sobie z problemami psychicznymi.

Obecnie, oprócz leczenia, znajduje spokój, uczestnicząc w nabożeństwach religijnych oraz spędzając czas z dziećmi.

W wywiadzie otwarcie mówił o żalu z powodu błędów, które popełnił w przeszłości, przyznając, że mimo iż chciałby cofnąć czas i zmienić wiele rzeczy, nie może tego zrobić, ale stara się nie załamywać i iść naprzód. 

W swojej autobiografii „Inside Out” z 2019 roku, Demi Moore podzieliła się trudnymi doświadczeniami, które ukształtowały jej życie. Opisujała “niestabilne dzieciństwo, brutalny gwałt oraz zmagania z nadużywaniem substancji psychoaktywnych”, a także rozpad swojego małżeństwa z Ashtonem Kutcherem w 2013 roku.

Szczególnie dotknęła ją depresja, która nasiliła się po tym, jak doznała poronienia będąc w szóstym miesiącu ciąży.

Moore przyznała, że obwiniała się za to zdarzenie, ponieważ piła przed ciążą oraz paliła tuż po odkryciu ciąży.

W wywiadzie dla „Good Morning America” wyznała, jak bardzo czuła się zagubiona i zdesperowana, tracąc z oczu rodzinę i przyjaciół.

Nadużywanie substancji stało się u niej tak poważne, że Demi niemal utonęła po wypiciu dużej ilości alkoholu.

Po operacji stomatologicznej uzależniła się od Vicodinu, ale podjęła walkę z nałogiem, przechodząc odwyk w klinice uzależnień.

Moore porównała swoje doświadczenia do „przeżycia wojny”, a jej depresja pogłębiła się po rozstaniu z Ashtonem Kutcherem.

W swoich refleksjach gwiazda wskazuje również na “traumę z dzieciństwa” jako kluczowy element jej cierpienia.

Aktorka  powiedziała, że jej trudności emocjonalne związane z małżeństwem i życiem osobistym, były głęboko zakorzenione w poczuciu braku bezpieczeństwa i niskiej samoocenie, które towarzyszyły jej już od wczesnych lat życia.

Pete Davidson, znany z występów w „Saturday Night Live”, pomimo swojej kariery komika, zmaga się na co dzień z depresją. W wywiadzie z “Charlamagne Tha God” w lutym 2020 roku przyznał, że często czuje się przygnębiony i musi podejmować aktywne kroki, aby wyjść z tego stanu. Zaznaczył, że bardzo pomagają mu spacery w słońcu oraz zmuszanie się do zmiany nastawienia, nawet gdy czuje, że „cały czas uderza w dno”.

Davidson przyznał, że zaostrzenie jego problemów psychicznych było związane z nadużywaniem substancji, takich jak LSD i grzyby halucynogenne, oraz z bezsennością, która dodatkowo pogarszała jego stan.

Mimo że zmagał się z myślami samobójczymi, cieszy się, że nigdy nie podjął żadnych działań pod ich wpływem. Davidson ma również zdiagnozowane zaburzenie osobowości typu borderline (BPD), które wiąże się z takimi objawami jak lęk przed porzuceniem, impulsywne zachowania, uczucie pustki czy intensywny gniew.

Kirsten Dunst, aktorka znana z takich produkcji, jak “Wywiad z wampirem”, “Spiderman” czy “Melancholia”, wielokrotnie otwarcie mówiła o swoich zmaganiach z depresją, które rozpoczęły się, gdy miała 20 lat. Wtedy zdecydowała się na terapię i zgłosiła do ośrodka, aby uzyskać pomoc.

Dunst podkreśla, że przez długi czas zmagała się z tą chorobą, a jednym z kluczowych wniosków, jakie wyciągnęła, było to, że przez wiele lat tłumiła w sobie zbyt dużo gniewu.

Aktorka podkreśla, jak ważne jest szukanie wsparcia. „Powiem tylko, że leki to świetna rzecz i naprawdę mogą pomóc ci wyjść z czegoś” — mówi Dunst. Przyznała, że bała się przyjąć leki, co sprawiło, że długo zwlekała z podjęciem działań w kierunku zdrowienia.

Justin Bieber, mimo ogromnej sławy i sukcesu, otwarcie przyznał, że już od młodego wieku zmagał się z wieloma problemami psychicznymi, w tym z depresją. Przyznał, że szybka kariera, którą rozpoczął w wieku 13 lat, sprawiła, że zaczął wierzyć we własną nietykalność i poczucie, że wszystko mu się należy. W rezultacie, jak sam wyznał, brakowało mu odpowiedzialności, co prowadziło do licznych problemów w związkach i wzrastającej frustracji.

Przyznał również, że zaczął traktować bliskich z dystansem i nie szanował kobiet, stając się osobą pełną złości. Aby radzić sobie z rosnącą presją i problemami, Bieber zaczął sięgać po narkotyki, co ostatecznie doprowadziło go do aresztowania w 2014 roku za wandalizm i jazdę pod wpływem alkoholu.

W poście na Instagramie mówił o trudnościach związanych z codziennym wstawaniem z łóżka, poczuciu beznadziei i myślach samobójczych – typowych objawach depresji.

Jego droga do wyzdrowienia była długa, ale artysta podkreśla, że wiara i wsparcie bliskich, a zwłaszcza to, jakiego doświadcza ze strony żony Hailey Baldwin, pomogły mu zmienić swoje życie na lepsze. 

Lady Gaga, ikona popu znana z takich hitów jak „Paparazzi” i „Poker Face”, wiele razy otwarcie mówiła o swoich zmaganiach z depresją i lękiem. W wywiadzie dla magazynu „Billboard” podkreśliła, jak ważne jest, aby ludzie rozmawiali o swoim zdrowiu psychicznym.

„Jeśli dzielimy się swoimi historiami i trzymamy się razem, jesteśmy silniejsi” — powiedziała.

Gaga nie wstydzi się przyznać, że stosuje leki przeciwdepresyjne, co dla wielu fanów stanowi ważny przykład normalizacji leczenia chorób psychicznych.

Artystka podkreśla, że walka z depresją nie jest łatwa, ale kluczowe jest wsparcie otoczenia.

Dwayne „The Rock” Johnson, jeden z najlepiej opłacanych aktorów w Hollywood, niedawno otworzył się na temat swoich zmagań z depresją. W rozmowie z brytyjską gazetą „Express” podzielił się swoją osobistą historią, w tym dramatycznym doświadczeniem, kiedy jako 15-latek uratował swoją matkę przed próbą samobójczą.

Johnson zauważył, że „walka i ból są prawdziwe”, a depresja dotyka ludzi niezależnie od statusu czy sukcesów życiowych.

Na Twitterze dodał, że zrozumienie tego, jak ważne jest otwarcie się na swoje uczucia, zajęło mu dużo czasu.

„Depresja nigdy nie dyskryminuje” — napisał.

„Nie jesteś sam” – zwrócił uwagę, że mężczyźni często skrywają swoje emocje, co może prowadzić do jeszcze większych problemów. 

Gwyneth Paltrow, zdobywczyni Oscara, otwarcie mówiła o swoich zmaganiach z depresją poporodową po narodzinach drugiego dziecka, syna Mosesa. W wywiadzie dla Good Housekeeping w 2011 roku, podzieliła się swoją trudną walką, opisując, jak czuła się „jak zombie”. Przyznała, że miała trudności z nawiązaniem kontaktu z własnymi emocjami, co potęgowało jej poczucie izolacji.

„Nie mogłam dotrzeć do swojego serca” – wspominała.

Paltrow zmagała się również z depresją kliniczną po śmierci swojego ojca w 2002 roku.

Aktorka korzystała z różnych form terapii, aby poradzić sobie ze swoimi problemami.