Natomiast kilka lat temu niezwykle popularna stała się dieta, za pomocą której rzekomo można zmienić rysy twarzy. Jeśli poszukujesz metod na poprawę wyglądu swojej twarzy, z pewnością spotkałaś się z tym sposobem. Jeśli nie, warto prześledzić ten artykuł- rozwiejemy wszelkie wątpliwości na ten temat.

Jak dieta wpływa na nasz wygląd?

Zdrowie oraz wygląd naszej skóry jest ściśle powiązany z tym, jak wygląda sposób naszego żywienia. Bardzo łatwo się o tym przekonać, chociażby jedząc przez jakiś czas niezdrowe, wysokotłuszczowe przekąski- już po kilku dnia zauważymy, iż nasza skóra zacznie błyszczeć, stanie się tłusta a niekiedy pojawią się na niej wypryski i zaczerwienienia. Produkty spożywcze powinny być źródłem jak największej ilości składników mineralnych, które będą odżywiać naszą skórę i wpływać na jej naturalną regenerację. Jeśli chodzi o jej wygląd, szczególne znaczenie mają następujące minerały:

  • witamina A – opóźnia procesy starzenia oraz stymuluje produkcję kolagenu, dzięki czemu skóra dłużej wygląda młodo i wygładzają się drobne zmarszczki, jej główną funkcją jest odnowa warstwy rogowej naskórka;
  • witaminy z grupy B – dbają o odpowiednie nawilżenie, a tym samym jędrność skóry, ponadto wpływają na procesy regeneracyjne naskórka;
  • witamina C – poprawia ukrwienie skóry, przez co składniki odżywcze lepiej przenikają do jej komórek, jest także przeciwutleniaczem;
  • witamina D – wpływa na regenerację skóry, bowiem przyspiesza złuszczanie się martwego naskórka, ma także właściwości przeciwzapalne;
  • witamina E – to silny przeciwutleniacz, który poprzez eliminację wolnych rodników, skutecznie opóźnia procesy starzenia się skóry;
  • kwasy Omega-3 – składnik niezbędny do odbudowy skóry oraz utrzymania warstwy hydrolipowej, stanowiącej naturalną barierę ochronną;
  • cynk – znacznie przyśpiesza procesy naprawcze skóry, a także reguluje produkcję sebum.

Dieta zmieniająca rysy twarzy – czy istnieje?

Wszystkie wymienione wyżej elementy pełnią niezwykle ważną rolę, zaś ich niedobór szybko odbija się na naszym wyglądzie. Nic więc dziwnego, że zarówno dermatolodzy, jak i specjaliści medycyny estetycznej podkreślają, że pielęgnacja, kosmetyki i zabiegi to jedno, natomiast ich działanie musi być połączone z właściwą dietą. Jakiś czas temu pojawiła się informacja jakoby istnieć miała dieta zmieniająca rysy twarzy. Czy aby na pewno to prawda?

Do dziś nie istnieją żadne potwierdzone klinicznie przypadki ani wyniki badań, które jednoznacznie stwierdzałaby fakt, iż istnieje dieta zmieniająca rysy twarzy. Nie można jednak całkowicie odrzucać tej teorii, bowiem każda, odpowiednio zbilansowana i dopasowana do indywidualnych potrzeb żywieniowych dieta, znacznie wpływa na urodę, sprawia, że skóra staje się odżywiona i odmłodzona, zaś w przypadku utraty kilogramów, możliwe jest wyszczuplenie twarzy, a tym samym w pewnym stopniu zmiana jej rysów.

Wolumetria twarzy- skuteczna zmiana rysów twarzy

Dla tych, którzy marzą o szybkich i spektakularnych efektach poprawy wyglądu swojej twarzy, a w szczególności jej owalu i symetrii, konkretne i skuteczne rozwiązania oferuje współczesna medycyna estetyczna. Wolumetria twarzy to w pewnym sensie modelowanie twarzy bez użycia skalpela. To rodzaj różnorakich zabiegów, jak na przykład miękki lifting z wykorzystaniem kwasu hialuronowego, czy też wypełnienie własnym tłuszczem. Dzięki nim możliwe jest przywrócenie właściwego owalu twarzy, uwydatnienie kości policzkowych czy wyrównanie konturu twarzy. Skóra zyskuje młodszy wygląd, staje się ujędrniona, odżywiona, zaś zmarszczki wyraźnie spłycone. Jednym słowem- zabiegi te mają głównie na celu nieinwazyjną zmianę rysów twarzy, przy czym dają pożądane i długoterminowe efekty.

Więcej o zabiegu wolumetrii twarzy w artykule: https://www.drszczyt.pl/blog/wolumetria-twarzy-na-czym-polega-i-jakie-sa-jej-efekty

Jaki widzimy, wyodrębniona dieta zmieniająca rysy twarzy tak naprawdę nie istnieje, natomiast prawidłowym sposobem żywienia możemy znacznie poprawić kondycję swojej skóry. Jeśli natomiast oczekujemy szybkich i widocznych efektów, warto zdecydować się na dostępne zabiegi z zakresu medycyny estetycznej. Wówczas zabiegi oraz sprawdzona dieta szybko pozwolą dostrzec oczekiwane rezultaty.