Ola Hamkało pokazała, co ĆWICZY w czasie ciąży. “W ciąży ratuje mi życie”
W życiu Aleksandry Hamkało szykuję się spore zmiany. Aktorka pod koniec września ogłosiła, że ponownie zostanie mamą i wkrótce powita na świecie swoje drugie dziecko. Hamkało i jej mąż Filip Kalinowski wychowują 4-letnią Jagnę, a wkrótce w ich rodzinie pojawi się chłopiec.
Aleksandra Hamkało już tak nie wygląda. Ma nowy KOLOR włosów
Aleksandra Hamkało ćwiczy jogę w ciąży
Aktorka nie stroni od pokazywania zdjęć z ciążowym brzuchem. Opublikowała nawet nagie ciążowe zdjęcie. Tym razem zaprezentowała się w krótkim topie i legginsach oraz zdradziła, co ćwiczy w czasie ciąży. W odpowiedzi na pytanie jednej z internautek dodała, że joga pomaga jej “na maksa”.
Joga w ciąży ratuje mi życie. Serio, serio. Gdyby nie te niby nudne asany to bym już dawno wykitowała ze zmęczenia, niewygody i stresu – napisała.
Zainspiruje inne ciężarne do tego typu aktywności?
Wyświetl ten post na Instagramie.
ZOBACZ TEŻ:
TA gwiazda wystąpiła NAGO i w zaawansowanej CIĄŻY by wesprzeć Strajk Kobiet
Ola Żebrowska odsłania brzuch w ważnej sprawie. KOLEJNA ciążowa fotka
Czy ktoś z Was słyszał coś o diecie Anusi? Kobieta schudła 15 kg jedząc produkty o niskim indeksie glikemicznym i stosując w dodatku parę innych rzeczy. Sprawdźcie w Google. Ja już próbowałam chyba wszystkiego i cały czas jestem gruba 🙁 jeśli ktokolwiek stosował tą dietę to bardzo chętnie pogadam, pozdrawiam serdecznie.
Ja tez gdyby nie ceiczenia to bym chyba zwariowala. Tak mnie spina, ze nawet jak nie chce to odpalam cwiczenia w ciazy i jade 45 min. Bez tego nie moge sie ruszac pod wieczor. A przez paskudna pogode, wstretne powietrze w Wawie i covid, prawie nie wychodze z domu
Spoko że może ćwiczyć. Ja przed ciążą byłam bardzo aktywna i myślałam, że taka też będę w ciąży no ale niestety. Ciąża zagrożona, wskazanie lekarskie do leżenia i całkowitego braku wysiłku. Po ciąży sobie odbije🙂