3 PROSTE sposoby Iriny Shayk na piękną cerę (FOTO)

irina-shayk-g-R1 irina-shayk-g-R1

Która z dziewczyn nie marzy o promiennej cerze, gładkiej skórze bez wyprysków i przebarwień? Irina Shayk (30 l.) zdradziła ostatnio kilka sekretów pięknego, młodzieńczego wyglądu. Może warto spróbować? Żaden z nich nie jest szczególnie skomplikowany, nie wymagają też specjalnych nakładów finansowych. Jakie to sposoby? Zobaczcie!

Zobacz: Irina Shayk została blondynką (Instagram)

Irina, która pochodzi z Rosji, ma w pamięci nauki swojej mamy, która zawsze powtarzała jej, że aby skóra była w ciągu dnia ładnie napięta i miała piękny kolor, trzeba po przebudzeniu rozprowadzić na niej kostkę lodu. Taki zimny masaż o poranku pobudza nie tylko Irinę, ale jej skórę, która nabiera blasku. Lód sprawia, że cera wraca do formy, znika ewentualna opuchlizna.

Shayk podkreśla też, że nigdy nie zapomina przestróg mamy, która mówiła, że należy uważać ze słońcem, a skórę twarzy, dekoltu i szyi traktować ze szczególną troską. Nie wolno też zapominać o rękach – na wszystkie te partie trzeba aplikować blokery słoneczne, które zabezpieczą skórę przed wysychaniem i starzeniem się.

Zobacz: PYTANIE U URODĘ: JAK DBAĆ O CERĘ TRĄDZIKOWĄ LATEM?

Irina mówi również, że aby mieć ładną cerę, nie można zapomnieć o diecie. Ważne, by wprowadzać do niej dużo warzyw i suplementować oleje – zwłaszcza te ze zdrowymi kwasami. Irina podkreśla, że codziennie łyka tabletkę z tranem.

Te dwa składniki to najlepsza rzecz, by utrzymać skórę w dobrej kondycji – zapewnia modelka.

Zobacz: Nie uwierzycie, dlaczego Irina zostawiła Ronaldo!

When #kitty Mao wanna leave and u just hold him for an extra picture😻😹😹 #BFF

Zdjęcie zamieszczone przez użytkownika irinashayk (@irinashayk)

3 PROSTE sposoby Iriny Shayk na piękną cerę (FOTO)

3 PROSTE sposoby Iriny Shayk na piękną cerę (FOTO)

3 PROSTE sposoby Iriny Shayk na piękną cerę (FOTO)

   
Beata Maj

Beata Maj - Head of Brand Content Redaktor Naczelna

Cenię gwiazdy, które inspirują i zarażają dobrą energią. Najchętniej piszę o polskich celebrytach - lubię tych, którzy mają do siebie dystans.

31 Komentarze
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Jak sie ma genetycznie zwalona cerę to kostka lodu raczej nie pomoze

ja stosowalam ojel z wiesiolka: pod koniec ciazy zeby ulatwic porod oraz podczas kp. mialam po nim piekne wlosy, cere i paznokcie. zdecydowanie polecam

[b]gość, 02-06-16, 19:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-06-16, 19:24 napisał(a):[/b]dziewczyny czy któraś z was stosowala olejek z wiesiolka w kapsułkach ? są jakieś efekty ?Ja mam trądzik hormonalny ,Brąłam ponad miesiąc i buzia była ładna,cera mi sie nie przetłuszczała ale potem znowu zaceły wychodzić krosty ale jakby mniej. Teraz mam maść od dermatologa więc jejst lepiej. Skoro mi pomogło to myślę że twoja cera tez bedzie lepsza.[/quote]Spirulina pomaga – to taka zielona alga. Niestety śmierdzi to jak sto bandytów, ale naprawdę pomaga. Kup w proszku (ja kupiłam w drogerii – byle nie była importowana z Chin!), dodaj minerlanej, zrobić się taka zielona cuchnąca ryuba breja. No i stosuj jak maskę. Ja przyzwyczaiłam się do zapachu dopiero po kilku tygodniach, ale było naprawdę warto.

[b]gość, 03-06-16, 00:18 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-06-16, 19:43 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-06-16, 19:24 napisał(a):[/b]dziewczyny czy któraś z was stosowala olejek z wiesiolka w kapsułkach ? są jakieś efekty ?Ja mam trądzik hormonalny ,Brąłam ponad miesiąc i buzia była ładna,cera mi sie nie przetłuszczała ale potem znowu zaceły wychodzić krosty ale jakby mniej. Teraz mam maść od dermatologa więc jejst lepiej. Skoro mi pomogło to myślę że twoja cera tez bedzie lepsza.[/quote]Spirulina pomaga – to taka zielona alga. Niestety śmierdzi to jak sto bandytów, ale naprawdę pomaga. Kup w proszku (ja kupiłam w drogerii – byle nie była importowana z Chin!), dodaj minerlanej, zrobić się taka zielona cuchnąca ryuba breja. No i stosuj jak maskę. Ja przyzwyczaiłam się do zapachu dopiero po kilku tygodniach, ale było naprawdę warto.[/quote]ja stosowalam, na guzki w piersiach,

Na zdjęciu w tej ciemnej szmince i lokach wygląda jak trans i nikt mnie nie przekona, ze jest inaczej choćby się tu zesrać miał

ruska picz zapomniała o wypełniaczach

męska szczena

[b]gość, 02-06-16, 19:24 napisał(a):[/b]dziewczyny czy któraś z was stosowala olejek z wiesiolka w kapsułkach ? są jakieś efekty ?Ja mam trądzik hormonalny ,Brąłam ponad miesiąc i buzia była ładna,cera mi sie nie przetłuszczała ale potem znowu zaceły wychodzić krosty ale jakby mniej. Teraz mam maść od dermatologa więc jejst lepiej. Skoro mi pomogło to myślę że twoja cera tez bedzie lepsza.

Wszystko fajnie ale ta górna warga dotykająca nosa podczas uśmiechu jest jak u jakiegoś mutanta.,,

dziewczyny czy któraś z was stosowala olejek z wiesiolka w kapsułkach ? są jakieś efekty ?

Zapomniała o najważniejszych rzeczach czyli genach i gospodarce hormonalnej. Znam osoby, które prowadzą bardzo nie zdrowy tryb życia, a cerę mają piękną. Ja mam cerę po mamie i to widać, dokładnie takie same problemy co ona choćbym nie wiadomo co robiła. Oczywiście na okres też mi się psuje, ale to sprawa hormonów. Marzę o dniu żeby wyjść bez podkładu, ale się nie to nie spełni, więc warto doceniać, że tyle jest fajnych kosmetyków w sklepach :).

[b]gość, 02-06-16, 14:42 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 02-06-16, 14:24 napisał(a):[/b]Jest ładna, ale w tym pięknie jest jakaś taka straszna sztuczność. Wolę bardziej naturalne piękno jak np Keira Knightley, Natalie Portman , Emily RATAJKOWSKI czy nasza Marina, Ania Przybylska , Paulina KrupińskaKeira naturalna? Serio? Zgooglu jej zdjęcia przed i po, Emily jest piękna gdyby te usta jak pontony, a Marina też ostatnio kombinowała z twarzą.[/quote]Zgooglowalem i nie widze różnicy, juz jako dziecko ma taka sama twarz jak teraz. Emily ma szczurzą twarz. A Marina tez sie nie zmienia od lat.

Te usta przy nosie są odpychające !!!

[b]gość, 02-06-16, 14:50 napisał(a):[/b]Ciekawe jak wygląda z bliskaZapewne lepiej od ciebie

Ciekawe jak wygląda z bliska

[b]gość, 02-06-16, 14:50 napisał(a):[/b]Ciekawe jak wygląda z bliskaWścibskość niektórych osób jest zadziwiająca…

[b]gość, 02-06-16, 14:24 napisał(a):[/b]Jest ładna, ale w tym pięknie jest jakaś taka straszna sztuczność. Wolę bardziej naturalne piękno jak np Keira Knightley, Natalie Portman , Emily RATAJKOWSKI czy nasza Marina, Ania Przybylska , Paulina KrupińskaKeira naturalna? Serio? Zgooglu jej zdjęcia przed i po, Emily jest piękna gdyby te usta jak pontony, a Marina też ostatnio kombinowała z twarzą.

Straszne usta

Uwielbiam ją. Jest piękna W nowej reklamie Intimissimi zachwyca

Jest ładna, ale w tym pięknie jest jakaś taka straszna sztuczność. Wolę bardziej naturalne piękno jak np Keira Knightley, Natalie Portman , Emily RATAJKOWSKI czy nasza Marina, Ania Przybylska , Paulina Krupińska

ależ ona jest piękna , ideał kobiety !!!!

Wszystko sie zgadza a Irina jest piękna 🙂

Ona rzeczywiście jest ładna.Mam wrażenie ze po rozstaniu z Cristiano Ronaldo zyskała

ladna, ale przesadza z wypelniaczami, jej twarz zaczyna przypominac rozenek, za to kota ma zajebistego

[b]gość, 02-06-16, 10:56 napisał(a):[/b]Ona rzeczywiście jest ładna.Mam wrażenie ze po rozstaniu z Cristiano Ronaldo zyskałaZgadzam się. Właściwie to już zapnialam o tym związku

Na zdjęciu z miniaturki straszy, czarownica

ładna z niej kobieta ale ma coś w sobie co mnie od niej odrzuca, nie mam pojęcia co, wygląda mi na taką brudną

Piekna zgrabna ideał kobiety to widać

Wg mnie ona jest przebrzydka.

Ładna, zgrabna i wysoka!

jest piękna ale jak się uśmiecha to wygląda brzydko, wtedy usta prawie dotykają nosa