Aubrey Plaza (40 l.) to amerykańska aktorka, która znana jest przede wszystkim z takich seriali jak „Parks & Recreation”, „White Lotus” czy filmów „Gra Fortuny” czy „Co ty wiesz o swoim dziadku”. Zabawna gwiazda jest ulubienicą amerykańskich mediów i właśnie promuje swój najnowszy film „My old ass”.

Nie lubisz jak wychodzisz na zdjęciach? Demi Moore na radę

Okazuje się, że jest jedna rzecz, której aktorka żałuje. Gdyby Aubrey Plaza mogła cofnąć się w czasie, piłaby o wiele więcej wody. Zapytana o radę, jaką chciałaby dać młodszej sobie, nominowana do nagrody Emmy gwiazda powiedziała w rozmowie z magazynem People, „Naprawdę skupiłabym się na pielęgnacji skóry. Nawilżaniu. Powiedziałabym do siebie – czy możemy po prostu zwiększyć nawodnienie?”

W zabawny sposób Aubrey Plaza wyjaśniła, że pokazałaby też młodej Aubrey, jak prawidłowo myć włosy, Myślałam, że trzeba zostawić szampon na kilka minut”.

Aubrey Plaza o piciu wody

Picie odpowiedniej ilości wody ma wiele zalet i jest jedną z tych czynności, którą każdy może wprowadzić do swojej codziennej rutyny. Woda jest niezbędna do wielu funkcji organizmu, takich jak kondycja skóry, odpowiednia praca stawów, dostarczanie tlenu do całego ciała czy zapobieganie uszkodzeniom nerek.

Każdy dermatolog zwraca szczególną uwagę na nawadnianie organizmu, by polepszyć kondycję skóry. Niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, ze oprócz ta ma wpływa nie tylko na jej wygląd. W przypadku odwodnienia skóra może stać się bardziej podatna na choroby skóry. Zatem, słuchamy się Aubrey Plazy i pijemy więcej wody!

Zajrzyj do galerii zdjęć poniżej: