Jak pozbyć się rozstępów i blizn? Wybierz kolagen naturalny!

Niestety z wiekiem coraz ciężej utrzymać ją w takim stanie. Żyjąc aktywnie przydarzają się nam kontuzje, urazy, blizny i rozstępy. Mniejsze lub większe, zostawiają ślady na naszym ciele, a my próbujemy się ich pozbyć, często nieskutecznie. Jak sobie z nimi radzić?

Jak powstają blizny? 

Blizny to zmiany skórne, powstające podczas uszkodzenia skóry właściwej. Rana próbuje się zagoić, wytwarzając tkankę właściwą, która zlepia zranienie. Jej wygląd może się różnić, w zależności od tego, w jaki sposób doszło do uszkodzenia. Inaczej będą wyglądać blizny pooperacyjne, spowodowane cięciem skalpela, inaczej te pourazowe, powstałe w wyniku zranienia. Łączy je jedno – wyróżniają się na naszym ciele, czasem wyglądają bardzo nieestetycznie i większość chce się ich pozbyć. Na szczęście jest sposób na poprawę ich wyglądu.

Młode blizny powstałe niedawno, mniej niż rok temu, nie dojrzały jeszcze do końca i nie osiągnęły ostatecznego wyglądu i kształtu. To dobra dla nas wiadomość.

Możemy jeszcze wpłynąć na to, jak będą wyglądać. Pomocne będą kosmetyki z kolagenem naturalnym. Dzięki niemu blizna będzie rozjaśniona i mniej widoczna, a jej powierzchnia wygładzona, bardziej miękka i pozbawiona zgrubień.

Odwieczna walka z rozstępami

Rozstępy to rodzaj blizn, które powstały w wyniku nadmiernego rozciągnięcia skóry i zerwania włókien kolagenowych. Wtedy na naszym ciele zauważamy fioletowe, wrzecionowate pasma. Jeśli rozstępy się pogłębiają, zmieniają kolor na biały.

Ich powstanie może wynikać z wielu przyczyn: ciąża, przybieranie na wadze lub szybkie chudnięcie. Pojawiają się zazwyczaj na pośladkach, udach lub piersiach, a walka z nimi jest niezwykle uciążliwa. Dlatego oprócz ćwiczeń i zdrowej diety, warto zadbać także o dostarczenie im kolagenu. Sprawdzi się idealnie do walki z rozstępami. Podobnie jak w przypadku blizn, odbuduje zniszczone włókna i sprawi, że skóra będzie jędrniejsza i pozbawiona brzydkich śladów.

Zapobiegnij rozstępom zanim się pojawią!

Walka z rozstępami jest możliwa, jednak wymaga czasu i regularności. Dlatego warto zmniejszyć szansę na powstanie rozstępów lub przyspieszyć regenerację zniszczonej skóry. Pomoże w tym suplementacja kolagenowa.

Na rynku dostępnych jest bardzo dużo suplementów kolagenowych. Mogą to być kapsułki, kolagen do picia w postaci proszku lub płynu. Najważniejszymi informacjami jest ilość kolagenu oraz forma, w której występuje. Przede wszystkim kolagen powinien być rybi, a nie wieprzowy, ponieważ jest mniej zanieczyszczony i bardziej podobny do ludzkiego.

Warto również zadbać o odpowiednią dietę i dostarczyć kolagen naturalny w jedzeniu.

Powinna być ona bogata w podroby i mięso, ale nie tylko. Żeby organizm mógł wytworzyć kolagen niezbędna jest witamina C, dlatego świetnie sprawdzą się cytrusy, natka pietruszki czy papryka.

Odpowiednia suplementacja w połączeniu z dietą i ćwiczeniami pozwoli nam zadbać nie tylko o jędrną skórę, ale także mocne włosy i paznokcie. Dlatego warto rozpocząć przygodę z kolagenem!

Monika Sypniewska, ekspertka sklepu  Wybieramykolagen.pl

Artykuł partnera