Jessica Alba (43 l.) znana jest ze swojego bogatego życia na Instagramie. Aktorka i bizneswoman często pokazuje swoją codzienność i rodzinę, w tym trójkę dzieci i męża, z którym niedawno świętowała 16 rocznicę. Jej związek z Cashem Warrenem to jeden z najbardziej wzorowych w całym Hollywood.

Jessica Alba, „Czuję się winna, gdy poświęcam czas tylko sobie”

Teraz Jessica Alba pochwaliła się swoją niesamowitą figurą, gdy tańczyła do piosenki „Apple” Charli XCX. Wiralowy taniec jest hitem internetu, nic dziwnego, że Jessica Alba podjęła wyzwanie. Aktora w skąpym bikini zaprezentowała swój płaski brzuch i zgrabne nogi. Gwiazda jest jedną z tych, które zaprzeczają prawom upływającego czasu. Mimo, że na pewno ingeruje w swoją urodę zabiegami, robi to z bardzo z naturalnym efektem.

Jeśli możesz to robić dwa lub trzy razy w tygodniu, trochę ćwiczeń, niezależnie od tego, czy jest to joga, spacer, jazda na rowerze czy coś… zrób to, mówiła w rozmowie w programie E! Entertainment na temat swojej aktywności fizycznej.

jessica alba

Jessica Alba i jej płaski brzuch

Pewnie wiele osób się zdziwi, ale Jessica Alba wyznała, że ćwiczenia i aktywność fizyczna jest dla niej wielką męczarnią i dosłownie mogłaby robić „wszystko inne, byle by nie ćwiczyć”. Jednak zmusza się do tego dla zdrowia, kondycji i wyglądu. Ale już jak ćwiczy to wkłada to całą energię i lubi „wyzwania” i „intensywne treningi”.

Rano stara się ćwiczyć jogę, a do tego jest fanką jazdy na rowerze. W jej przypadku jest to rower stacjonarny. Jednak ja sama wyznała szybko się nudzi i często szuka nowej aktywności na siłowni czy z osobistym trenerem.

Dla mnie naprawdę ważne jest to, jak się czuję po ćwiczeniach, więc jestem zmotywowana, aby to robić. Robię to dla dobrego stanu psychicznego, żeby oczyścić głowę.

Zajrzyj do galerii zdjęć poniżej: