Keep Calm i czytaj Chodakowską przed snem
Ewa Chodakowska jest najsłynniejszą polską trenerką. Nie raz “shejtowali” ją internauci, została już memem, a teraz ma szansę zostać kolejnym internetowym Paulo Coelho.
Zobacz: Ewa Chodakowska pokazała, jak wyglądała 9 lat temu
Trenerka wydała właśnie swoją piątą książkę. Jest ona inne niż wszystkie dotychczasowe, które zawierały plany treningowe i niskokaloryczne przepisy.
To pozycja trochę inna od dotychczasowych. To jest książka, którą można czytać przed zaśnięciem, jedną stronę, dać sobie 15 minut na refleksję tak, żeby w dobrym nastroju zasnąć i żeby jak rakieta rozpocząć kolejny dzień – mówi Ewa w rozmowie z agencją informacyjną Newseria Lifestyle.
Żeby zacząć, to trzeba się zmotywować, trochę najpierw pogrzebać w swojej głowie, zastanowić się nad tym, czego naprawdę chcemy, przemyśleć parę spraw, spędzić trochę czasu ze sobą, odpowiedzieć sobie na podstawowe pytania – dodaje guru fitness.
Zobacz: WYZNAWCZYNIE? NIE ZGADNIECIE, JAK EWA CHODAKOWSKA NAZYWA SWOJE FANKI (VIDEO)
Chodakowska dobra na nogi, talię, trawienie i głowę!
Ja mam nadwagę ale nie chciałabym wyglądać jak Chodakowska!!
Przejrzałam kiedyś tą jej “książkę” z ciekawości w markiecie! Toż to same obrazki byly i zdjecia! Na dwoch stronach max 10 zdań! Obrażacie wszystkich pisarzy nazywając to coś książką! A dziewczyny ktore to kupuja, radzę sięgnąć po szkolne lektury to moze jeszcze cos z was bedzie.
[b]gość, 17-06-16, 21:51 napisał(a):[/b]Piękna, mądra kobieta i ten jej hopnotyzujacy głos. “dasz radę, wierze w Ciebie, jeszcze tylko jedna runda…” mmmmm miód na me uszkaChyba masz dziewczyno nie po kolei w głowie, jeśli potrzebujesz takiej motywacji. “Miód na me uszka”- poziom Chodakowska.
Jej cwiczenia strasznie obciążają kręgosłup po 2 tyg musiałam zrezygnować bo nie mogłam z łózka wstać Mel B ma lepsze
Czego ona jeszcze nie wymyśli?
Znaczy się…skuteczny ten psycholog 😉
właśnie wydała, czyli kiedy? nie z przypadkiem z miesiąc temu? 😉
Geslerowa też jest psychologiem ha
taki dobry usypiacz?
[b]gość, 17-06-16, 13:43 napisał(a):[/b]Ewka jest świetna, lepsza niż psycholog. Wiem co mówię, jak poszłam do psychologa pod stołem pisał smsy, na koniec powiedział, że potrzebuje terapię w każdy piątek przez dwa lata jedna terapia kosztowała 160 zł haha szybko się wyleczyłam
[b]gość, 17-06-16, 14:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 17-06-16, 13:43 napisał(a):[/b]Ewka jest świetna, lepsza niż psycholog. Wiem co mówię, jak poszłam do psychologa pod stołem pisał smsy, na koniec powiedział, że potrzebuje terapię w każdy piątek przez dwa lata jedna terapia kosztowała 160 zł haha szybko się wyleczyłam[/quote]Ćwiczenia i praca nad sobą w sensie jak poradzić sobie z tym co cię zjada jest lepsze
Hahahahah, ona już jest Koeljo internetów! Jeśli sama napisała tą książkę, to będą błędy ortograficzne, emotikony i grafomania rodem z bloga gimnazjalistki.
Piękna, mądra kobieta i ten jej hopnotyzujacy głos. “dasz radę, wierze w Ciebie, jeszcze tylko jedna runda…” mmmmm miód na me uszka
Ewka jest świetna, lepsza niż psycholog. Wiem co mówię, jak poszłam do psychologa pod stołem pisał smsy, na koniec powiedział, że potrzebuje terapię w każdy piątek przez dwa lata jedna terapia kosztowała 160 zł haha szybko się wyleczyłam