Natalia Siwiec o swojej diecie. Jakie je przekąski i jak wygląda jej śniadanie? Zdradziła swój stosunek do alkoholu
"Jem jak szalona (...) I nawet czasem ugryzę kebaba."
Natalia Siwiec (37 l.) jest bardzo szczupłą kobietą, czasem nawet otrzymywała komentarze, że powinna przybrać na wadze. Celebrytka na Instagramie opowiedziała więcej o swojej diecie i tym, jak dba o formę.
Natalia Siwiec pokazała zdjęcie ze ŚLUBU z Mariuszem. Tak wyglądała jej suknia
Dieta Natalii Siwiec
Natalia Siwiec zdradziła, że je dwa posiłki dziennie, a oprócz tego przekąski.
W idealnym świecie wychodzi 2 posiłki dziennie. Późne śniadanie i obiadokolacja. Wtedy czuję się najlepiej. Pomiędzy jem jakieś przekąski. Nie odmawiam sobie jednak, jak mam ochotę zjeść coś słodkiego i nie mam świra na punkcie przestrzegania diety.
Podała przykładowe przekąski, które wybiera.
Orzechy, oliwki, kapusta kiszona, ogórki, daktyle, hummus z jabłkiem lub warzywami.
Napisała z czego rezygnuje, a czemu nie może się oprzeć.
Nie pijam nic słodzonego i gazowanego (tylko wodę i herbaty ziołowe). Nie jem mięsa i fast-foodów, chipsów, mało makaronów. Moją największą „zgubą” jest chleb żytni, masło i dobre słodycze.
Natalia na brzuch ćwiczy pilates, około trzy razy w tygodniu. Dzień zaczyna od probiotyków oraz ciepłej wody z cytryną i imbirem. A co je na śniadanie?
Najbardziej lubię ćwiczyć rano. Muszę jednak koniecznie zjeść śniadanie (najczęściej zupa z płatków z komosy ryżowej na mleku kokosowym), bo inaczej nie mam siły. Po treningu odżywka białkowa.
Natalia Siwiec szczerze o CHRZCIE Mii i swoim podejściu do wiary
Przyznała, że ma dni, kiedy cały czas jest głodna. Wtedy zdarzy jej się nawet zjeść kebaba.
Jem jak szalona. Słodkie na przemian ze słonym. I nawet czasem ugryzę kebaba. Na moje szczęście mam takie dni bardzo rzadko w TE dni i to najczęściej jak jestem w domu.
Zdradziła swój stosunek do alkoholu.
Nie działa na mnie dobrze alko i jest jednym z najgorszych narkotyków, więc nie mamy ostatnio zbyt dobrej relacji.