Sandra Kubicka o tym, czy musiała się GŁODZIĆ, żeby TAK wyglądać

kubickag-R1 kubickag-R1

Sandra Kubicka (23 l.) pracuje jako modelka. A wiadomo – ciało modelki to nie zawsze tylko kwestia genów. Zwłaszcza, że Sandra dba także o rzeźbę swojej sylwetki.

Sandra Kubicka OSTRO imprezuje! Wszystko zostało opublikowane

W rozmowie z Super Expressem zdradziła, jak wygląda jej dieta.

Niezwykle ważne w tym zawodzie są zdrowa, zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Nie można źle się odżywiać, chodzić na siłownię i oczekiwać wymarzonych efektów. Zdrowe odżywianie w połączeniu z regularnymi treningami to podstawa sukcesu.

Kosztowało ją to jednak wiele wyrzeczeń.

Kiedyś jadłam wszystko, na co miałam ochotę; pizzę, hamburgery czy inne fast foody. Wydawało mi się, że mój metabolizm sobie z tym poradzi. Teraz zdaję sobie sprawę z tego, że to właśnie zdrowa dieta pomaga wyrzeźbić sylwetkę.

Jej sekret to równowaga. Wszystko, ale w małych ilościach.

Staram się jeść wszystko to, na co mam ochotę, jednak w małych ilościach. Z mojej diety musiałam wyeliminować tylko mleko, gdyż zauważyłam, że jestem na nie uczulona. Czasami nie jestem w stanie jeść o regularnych porach, dlatego też moją dietę uzupełniam o soki.

Sandra Kubicka myje zęby w bikini. Fani: Jak Barbie!

Myślicie, że to wystarczy?

Eat clean & train dirty 💦

Post udostępniony przez SANDRA KUBICKA 🇺🇸🇵🇱 (@sandrakubicka)

   
13 Komentarze
Opinie w linii
Zobacz wszystkie komentarze

Myślę że jest ładną kobietą ale czy jest dobrym człowiekiem?

Ktos slyszal o uldze na kota? Ja wczoraj czytalam jakis artykul. Podobno można odliczyc od podatku.

Czytałam artykuł, że weszła nowa ulga podatkowa. Ulga na kota.

Jak dla mnie za chuda

11:52, jej nogi to nie slupy. To szczuple nogi z uksztaltowanymi przez cwiczenia miesniami.

Tak one wszystkie są chude bo się takie urodziły i niby nic nie robią a takie szczupłe 🤦🏼

Bardzo ładna dziewczyna. Widać, że mocno tyra żeby tak wyglądać, ale nie ma tego czegoś i do VS nigdy się noe dostanie a lata lecą.

Jak to nic nie robią? Przecież napisane jest że Sandra ćwiczy i dba o dietę. To mało? Chyba tak właśnie dba się o sylwetkę

Macie jakiś link z informacją o udze na kota? Bo słyszałam, że mają wprowadzić.

Sliczna dziewczyna

Ładna jest ,ale nogi słupy…szkoda

Ona ma silikony.

ładna dziewczyna ale faktycznie ma mocne nogi jak na modelkę, zwróciłam uwagę bo sama mam podobną figurę stosunkowo długi tułów i mocne nogi zwłaszcza łydki bo z nimi to już kompletnie nic się nie da zrobić :/