Księżna Meghan wraca do formy po porodzie – tak wyglądają jej treningi

Księżna Meghan dwa dni po porodzie pierwszy raz pokazała swojego synka. Zaskoczyła wszystkich tym, że wyglądała, jak „normalna” kobieta – nie próbowała za wszelką cenę ukryć krągłości, które pozostały jej po ciąży. Okazuje się, że Meghan daje sobie czas i nie ma zamiaru katować się ciężkimi ćwiczeniami, aby wrócić do formy. Zawsze dbała jednak o swoje zdrowie, dlatego rozpoczyna lekkie treningi.

Wiemy już, dlaczego Meghan Markle tak szybko nie wróciła do formy po porodzie – zdradza biografka królewska

Jak wyglądają treningi Meghan Markle po ciąży?

Królewska biografka, Katie Nicholl, zdradziła, że Meghan wróciła do uprawiania jogi. Księżna uwielbia tę formę ćwiczeń. Miłością do jogi zaraziła ja mama, Doria Ragland, zajmująca się tym zawodowo.

Chodzi na spacery po parku Windsor Great, oprócz tego delikatne ćwiczenia, ale bez ciężkiego treningu, żadnych ciężarów.

Syn księżnej Meghan i księcia Harry’ego – data urodzenia

Syn książęcej pary urodził się 6. maja 2019 roku. Dwa dni później pokazali go światu i zdradzili jego imię – Archie Harrison.

Podoba Wam się podejście Meghan?