Patoleta o książce Gwit: To ma być motywacja?

[b]gość, 18-03-16, 12:21 napisał(a):[/b]ja się głodziła i schudłam 20 kg, wpadłam w depresję, mam psychotropy i przytyłam 16 kg, jaki z tego wniosek…. ?Że nie zrobiłaś tego mądrze tylko po głupiemu

Napiszcie ile jej wrocilo i ile naprawde schudla!!!! bo na stronach roznie pisza raz 30 raz 50 … ale ile juz jej wrocilo??? to najbardziej istotne jest i w jakim czasie!!!!! i Słowo do autora diety czyli pana GACY.. kto odchudza kogos w tak szybkim tempie???? naprawde mysli pan ze to zdrowe i ze taka diete da sie utrzymac????? albo człowieku kompletnie nie masz pojecia o czym mowisz??? albo potraktowales ta dziewczyna jako wabik na ludzi by kupowali twoja diete u pseudo konsultantow przez net… mysle ze raczej ta laska mialabyc Pana reklama!!! Ale efekt jojo niestety powoduje ze Panska ksiazka jak podobne bestselery ladują w koszu i to na samym dnie!!!! Chyba zglosze sie po zwrot kasy za tą ostatnia ksiazke bo wlasciwie zaplacilem za kolorowe zdjecia i wywiady z osobami co niby schudly ale nie tego oczekiwalem…..

Przytyła, bo chciała być najchudszą, a wcale się w tej swoje chudej wersji sobie pewnie nie podobała

Ja nie rozumiem, czemu ci ludzie musza te idiotyczne ksiazki pisac, jakby dokonali jakiegos cudu? Zrobi kupe w ksztalcie pomnika i od razu musi to opisac, zalosne.

Szkoda mi tej dziewczyny , mam nadzieje ze waga sie ustabilizuje, trzymam kciuki!

Dziewczyno. Odnioslas porazke. Nie utrzymalas celu. To nie powod do dumy I promocji.

Nazywanie pana Patolety dziennikarzem to grube przegięcie. Sorry – facet robi denne wywiady z celebrytami, nie potrafiąc jednego pytania poprawnie gramatycznie sklecić. Niemniej gratuluje przemiany, wyglada o wiele lepiej i zdrowiej.

[b]gość, 18-03-16, 09:39 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 18-03-16, 09:07 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 18-03-16, 08:13 napisał(a):[/b]Ma racje. Sama mialam epizody gdzie duzo tylam i chudlam ale najnormalniejszy sposob na zrzucenie wagi to zmiany w odzywianiu NA ZAWSZE!!! Dieta na zasadzie “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” jest chore. Moim zdaniem zadny efekt jojo nie istnieje a do wagi wyjsciowej wracaja tylko odoby, ktore znowu sie obzeraja. Obzarstwo skutkuje dodatkowymi kilogramami wiec to normalne, ze sie znowu tyje wiec nigdy nie rozumiem co to jest to magiczne jojo – ze zje sie kawalek tortu i sie tyje 10 kg…Efekt jojo właśnie istnieje i dobrze określiłaś czym jest – “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” i obżastwo. Tylko w tym wszystkim to dużą rolę odgrywa przysadka mózgowa, rozregulowanie hormonane na skutek długotrwałego głodu. Wtedy trzeba jak najszybciej zacząć jeść prawidłowo – np. 5 posiłków, nie omijać śniadań i kolacja na 2-3 godziny przed snem, odpowiednie ilości składników odżywczych, odpowiednie proporcje białek, węglowodanów i tłuszczy, witaminy, minerały. Czasem coś słodkiego lub jakiś zamiennik w sensie zamiast tłustego ciacha – kawałek czekolady gorzkiej lub galaretka albo kisiel. Dodam od siebie, że trzeba mieć też wyrobiony w sobie właściwy obraz siebie – czuć i widzieć siebie jako szczupłą, zdrową, ładną osobę. Ma to być zakodowane w podświadomości i tak tez będzie.[/quote]Ja się nie obżeram, słodyczy nie lubię i nie tykam. Jem zdrowo, bo dziadek ma dietę i nie może jeść kaloryczne, a ja mu gotuję i jej to samo. Oprócz tego zapitalam jak mały samochodzik, więc wysiłku fizycznego też mi nie brakuje, a nadal jestem gruba. Znajomi się dziwią, że chociaż tak zasuwam i mało jem to nic nie chudnę. Nie wrzucajcie wszystkich do jednego wora.[/quote]Może lepiej skonsultować się ze specjalista ? Udać się do lekarza na badania

wkurzająca nieproporcjonalna laska która w kółko wałkuje temat swojego cielska ile można??

[b]gość, 18-03-16, 10:09 napisał(a):[/b]Trzeba jeść z głową i tyle w temacie. Ta Pani przytyła i co ma powiedzieć, jestem załamana , Gaca mi nie pomógł?? I tak walnęła anty reklamę Panu , który czuwał nad jej figurą. Bo słuchać, że wielu klientów Pana G>kończy w ten sposób. Z jego planem diety to nie dziwne

[b]gość, 18-03-16, 09:39 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 18-03-16, 09:07 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 18-03-16, 08:13 napisał(a):[/b]Ma racje. Sama mialam epizody gdzie duzo tylam i chudlam ale najnormalniejszy sposob na zrzucenie wagi to zmiany w odzywianiu NA ZAWSZE!!! Dieta na zasadzie “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” jest chore. Moim zdaniem zadny efekt jojo nie istnieje a do wagi wyjsciowej wracaja tylko odoby, ktore znowu sie obzeraja. Obzarstwo skutkuje dodatkowymi kilogramami wiec to normalne, ze sie znowu tyje wiec nigdy nie rozumiem co to jest to magiczne jojo – ze zje sie kawalek tortu i sie tyje 10 kg…Efekt jojo właśnie istnieje i dobrze określiłaś czym jest – “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” i obżastwo. Tylko w tym wszystkim to dużą rolę odgrywa przysadka mózgowa, rozregulowanie hormonane na skutek długotrwałego głodu. Wtedy trzeba jak najszybciej zacząć jeść prawidłowo – np. 5 posiłków, nie omijać śniadań i kolacja na 2-3 godziny przed snem, odpowiednie ilości składników odżywczych, odpowiednie proporcje białek, węglowodanów i tłuszczy, witaminy, minerały. Czasem coś słodkiego lub jakiś zamiennik w sensie zamiast tłustego ciacha – kawałek czekolady gorzkiej lub galaretka albo kisiel. Dodam od siebie, że trzeba mieć też wyrobiony w sobie właściwy obraz siebie – czuć i widzieć siebie jako szczupłą, zdrową, ładną osobę. Ma to być zakodowane w podświadomości i tak tez będzie.[/quote] Ja się nie obżeram, słodyczy nie lubię i nie tykam. Jem zdrowo, bo dziadek ma dietę i nie może jeść kaloryczne, a ja mu gotuję i jej to samo. Oprócz tego zapitalam jak mały samochodzik, więc wysiłku fizycznego też mi nie brakuje, a nadal jestem gruba. Znajomi się dziwią, że chociaż tak zasuwam i mało jem to nic nie chudnę. Nie wrzucajcie wszystkich do jednego wora.[/quote]No to może czas zrobić sobie badania? Morfologia i tarczyca na początku…

Ciekawe jak wyglada bez ubrania…Ja ćwiczę bo kocham swoje ciało i chcę żeby wyglądało jak najlepiej 🙂

[b]gość, 18-03-16, 09:07 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 18-03-16, 08:13 napisał(a):[/b]Ma racje. Sama mialam epizody gdzie duzo tylam i chudlam ale najnormalniejszy sposob na zrzucenie wagi to zmiany w odzywianiu NA ZAWSZE!!! Dieta na zasadzie “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” jest chore. Moim zdaniem zadny efekt jojo nie istnieje a do wagi wyjsciowej wracaja tylko odoby, ktore znowu sie obzeraja. Obzarstwo skutkuje dodatkowymi kilogramami wiec to normalne, ze sie znowu tyje wiec nigdy nie rozumiem co to jest to magiczne jojo – ze zje sie kawalek tortu i sie tyje 10 kg…Efekt jojo właśnie istnieje i dobrze określiłaś czym jest – “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” i obżastwo. Tylko w tym wszystkim to dużą rolę odgrywa przysadka mózgowa, rozregulowanie hormonane na skutek długotrwałego głodu. Wtedy trzeba jak najszybciej zacząć jeść prawidłowo – np. 5 posiłków, nie omijać śniadań i kolacja na 2-3 godziny przed snem, odpowiednie ilości składników odżywczych, odpowiednie proporcje białek, węglowodanów i tłuszczy, witaminy, minerały. Czasem coś słodkiego lub jakiś zamiennik w sensie zamiast tłustego ciacha – kawałek czekolady gorzkiej lub galaretka albo kisiel. Dodam od siebie, że trzeba mieć też wyrobiony w sobie właściwy obraz siebie – czuć i widzieć siebie jako szczupłą, zdrową, ładną osobę. Ma to być zakodowane w podświadomości i tak tez będzie.[/quote] Ja się nie obżeram, słodyczy nie lubię i nie tykam. Jem zdrowo, bo dziadek ma dietę i nie może jeść kaloryczne, a ja mu gotuję i jej to samo. Oprócz tego zapitalam jak mały samochodzik, więc wysiłku fizycznego też mi nie brakuje, a nadal jestem gruba. Znajomi się dziwią, że chociaż tak zasuwam i mało jem to nic nie chudnę. Nie wrzucajcie wszystkich do jednego wora.

Przecież schudła 50, przytyła 20, a 30 nadal jest na minusie i będzie. Po prostu jej organizm musiał po diecie dojść do równowagi i dlatego tyle kilo (w grę wchodzi psychika, neuroprzekaźniki, hormony). To tak jak ja kiedyś schudłam 10, a przytyłam 3, a patrząc na proporcje i mnożąc razy 5 wyszłoby, że schudłam 50, a przytyłam 15. Więc ten efekt jojo czy coś, to efekt dążenia organizmu do równowagi. Chociaz uważam tez, że jakby za wcześnie na promocję książki, bo za rok może znowu schudnąć, zmienić dietę i książka byłaby zupełnie inna.

[b]gość, 18-03-16, 08:13 napisał(a):[/b]Ma racje. Sama mialam epizody gdzie duzo tylam i chudlam ale najnormalniejszy sposob na zrzucenie wagi to zmiany w odzywianiu NA ZAWSZE!!! Dieta na zasadzie “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” jest chore. Moim zdaniem zadny efekt jojo nie istnieje a do wagi wyjsciowej wracaja tylko odoby, ktore znowu sie obzeraja. Obzarstwo skutkuje dodatkowymi kilogramami wiec to normalne, ze sie znowu tyje wiec nigdy nie rozumiem co to jest to magiczne jojo – ze zje sie kawalek tortu i sie tyje 10 kg…Efekt jojo właśnie istnieje i dobrze określiłaś czym jest – “pojem salate przez pol roku a potem znowu wroce do batonikow” i obżastwo. Tylko w tym wszystkim to dużą rolę odgrywa przysadka mózgowa, rozregulowanie hormonane na skutek długotrwałego głodu. Wtedy trzeba jak najszybciej zacząć jeść prawidłowo – np. 5 posiłków, nie omijać śniadań i kolacja na 2-3 godziny przed snem, odpowiednie ilości składników odżywczych, odpowiednie proporcje białek, węglowodanów i tłuszczy, witaminy, minerały. Czasem coś słodkiego lub jakiś zamiennik w sensie zamiast tłustego ciacha – kawałek czekolady gorzkiej lub galaretka albo kisiel. Dodam od siebie, że trzeba mieć też wyrobiony w sobie właściwy obraz siebie – czuć i widzieć siebie jako szczupłą, zdrową, ładną osobę. Ma to być zakodowane w podświadomości i tak tez będzie.

Nazywanie tego pana dziennikarzem to raczej duże niedopowiedzenie… Jego filmów nie da się oglądać.

Navzdjeciu z najnizsza waga, widac jak przewlekla otylosc trwale zmieksztalcila jej postawe (krzywe nogi itd). Niestety nawet jakby miala rozmiar 36, to bedzie gorzej wygladac od osob ktore nie mialy otylosci.

Dominika to fajna dziewczyna która po prostu źle wygladała jako chuderlak. Zdecydowanie bardziej wole ja w wersji M lub L

[b]gość, 17-03-16, 18:46 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 17-03-16, 18:25 napisał(a):[/b]Moim zdaniem Dominika teraz wyglada tak jak powinna, moze kiedy polubi sport, pozostanie przy racjonalnej diecie jeszcze troche zrzuci. Nie kazdy musi nosic rozmiar 34, wazne polubic siebie, moze o tym jest ta ksiazka?Nie przesadzaj z tą akceptacją, dziewczyna ma dużą nadwagę teraz, nie chodzi tu o względy estetyczne, bo każdy może wygląda, jak chce, ale o wzgledy zdrowotne. Zresztą minie troche czasu i na pewno znow bedzie chciala sie odchudzic, tym razem moze uda jej sie to zrobic mądrzej i bardzije trwale – wiem, co mowie, bo tez mialam kiedys dużą nadwage i kilka nieudanych prób, zanim zrozumiałam, że w odchudzaniu nie chodzi o diete, tylko ogólnie o styl życia i potrzebe trwałych zmian a nie na okres chudnięcia.Natomiast Patoleta myli sie, bo zgodnie z tym, co ona mowi, jej książka nie jest poradnikiem dla odchudzających sie, to po prostu jej historia – kto chce, ten przeczyta i tyle[/quote]Nie przesadzaj. Skoro Gwit ma teraz 15 kg nadwagi, to aż tak cisnąć się nie musi. To nie otyłość, która mocno szkodzi zdrowi. Z mniejszą nadwagą jest się zdrowym, a co ważne można być szczęśliwszym, jeśli da się sobie luzu, zamiast zamartwiać się wyglądem i ciągłymi wyrzeczeniami.

Mu po diecie zostały ataku głodu z którymi muszę walczyć – mózg zakodował sobie ze będzie nagroda.

[b]gość, 17-03-16, 21:25 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 17-03-16, 21:12 napisał(a):[/b]Ta jej książka nie jest o odchudzaniu, tylko o otyłości, to raz. Dwa, że dziewczyna ewidentnie ma problem z jedzeniem mi to podpada pod zaburzenia (bulimia, kompulsy). Sama od siedemnastu lat choruję, to wyczuję na kilometr człowieka z ED. Najgorsze jest to, że ona nie chce się przyznać do tego, pierdzieli coś że wpadła w obsesję odchudzania, a potem się opamiętała (i przytyła z powrotem) i dzieli się tym z innymi zamiast nazwać rzeczy po imieniu.zgadzam się.[/quote]Schudla 50, przytyla 20 – To jest tyle samo? Ten facet to kretyn.

[b]gość, 17-03-16, 21:29 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 17-03-16, 21:25 napisał(a):[/b][quote][b]gość, 17-03-16, 21:12 napisał(a):[/b]Ta jej książka nie jest o odchudzaniu, tylko o otyłości, to raz. Dwa, że dziewczyna ewidentnie ma problem z jedzeniem mi to podpada pod zaburzenia (bulimia, kompulsy). Sama od siedemnastu lat choruję, to wyczuję na kilometr człowieka z ED. Najgorsze jest to, że ona nie chce się przyznać do tego, pierdzieli coś że wpadła w obsesję odchudzania, a potem się opamiętała (i przytyła z powrotem) i dzieli się tym z innymi zamiast nazwać rzeczy po imieniu.zgadzam się.[/quote]Schudla 50, przytyla 20 – To jest tyle samo? Ten facet to kretyn.[/quote]Ona wciąż tyje i za pół roku będzie ważyć więcej niż przed odchudzaniem. To jest tzw. efekt kreski. Ona powinna iść do psychologa, a nie książki pisać.

[b]gość, 17-03-16, 21:12 napisał(a):[/b]Ta jej książka nie jest o odchudzaniu, tylko o otyłości, to raz. Dwa, że dziewczyna ewidentnie ma problem z jedzeniem mi to podpada pod zaburzenia (bulimia, kompulsy). Sama od siedemnastu lat choruję, to wyczuję na kilometr człowieka z ED. Najgorsze jest to, że ona nie chce się przyznać do tego, pierdzieli coś że wpadła w obsesję odchudzania, a potem się opamiętała (i przytyła z powrotem) i dzieli się tym z innymi zamiast nazwać rzeczy po imieniu.zgadzam się.

zanim zaczniecie sie odchudzac warto popatrzec na kobiety w naszej rodzienie jak maja figure .ta gwint ma okropna meska figure krotkie nogi waskie biodra i szerokie ramiona taka figura jest dobra ala chlopca nie dla dziewczyny odchudzajac sie pewnie jeszcze przypakowala na silowni

[b]gość, 17-03-16, 19:55 napisał(a):[/b]A ja do maja target-15kg do 55kg, w 6 dni schudłam 3kg juz wiem ze uda sie i sie cieszę! Bedzie jak przed ciaza! Powodzenia! Tez juz zaczynam;)