Jennifer Aniston zdradza swoje 4 sposoby na niekończącą się… młodość

Jennifer Aniston (54 l.) nie zwalnia tempa. Aktorka, producentka i bizneswomen po 50. wciąż jest pełna energii i wygląda pięknie. A teraz została najnowszą gwiazdą jubileuszowej okładki magazynu Carine Roitfled CR Fashion Book z okazji 10. rocznicy wydania magazynu.

Jennifer Aniston zachwyca w skąpym bikini

W numerze Jennifer Aniston szczegółowo opisała 4 zasady, których przestrzega, aby zachować zdrowie i młody wygląd. W wywiadzie opowiedziała również o wadze zdrowia psychicznego.

Piję dużo wody, codziennie się ruszam, staram się jeść całe, świeże produkty i wysypiam się tyle, ile tylko mogę.

Jennifer Aniston i jej sposób na młody wygląd

Jennifer Aniston stwierdziła, że jest wielką fanką Pvolve, czyli metody opartej na nauce – tradycyjnym treningu i sprzęcie sportowym, “Nie mogę się doczekać trudnych zajęć, a kiedy je wykonuję, czuję się silniejsza i bardziej komfortowo w swoim ciele”.

Tak na co dzień nosi się Jennifer Aniston

Staram się naprawdę uważać na to, co wpuszczam do swojej przestrzeni nad głową […] To prawdopodobnie oznacza mniej oglądania wiadomości […] Nasz świat naprawdę stoi przed pewnymi wyzwaniami i wiem, że wszyscy bardzo się tym przejmujemy, ale czasami myślę, że konieczne jest, abyśmy wyłączyli ten hałas, wyznała.