Małgorzata Rozenek od lat cieszy się perfekcyjną figurą. Mimo urodzenia trzech chłopców wygląda, jakby nigdy nie była w ciąży. Ja ona to robi? Gwiazda od lat regularnie ćwiczy, już od godziny 6 jest na sali treningowej i rzeźbi formę. Była też na obozie sportowym Anny Lewandowskiej.

Małgorzata Rozenek zdradza co gotuje się u niej w domu. Jeden składnik ma zakaz wstępu!

Małgorzata Rozenek o diecie

Teraz zdradziła, co jeszcze przyczyniło się do świetnej figury. Małgorzata Rozenek opublikowała zdjęcia, na których pozuje w piżamie i odsłania swój niezwykle szczupły brzuch. Pod postem przyznaje, że to właśnie dieta vege bardzo dużo dobrego zrobiła w jej życiu:

Najlepsza dieta? #vege. Niejedzenie mięsa to najlepsze co mogło mi się przytrafić, każdemu bardzo polecam, nawet okresowo, to uczucie lekkości, które towarzyszy diecie wegetariańskiej powoduje, że chce Ci się latać  – wiosna to dobry czas na rozpoczęcie tej przygody?

Natomiast podkreśliła, że samą dietą vegę nie da się utrzymać zgrabnej sylwetki. Podstawą jest trening, sen i nawadnianie:

Trening to podstawa 😁 jest wiele darmowych treningów w necie 👍 sen jest bardzo ważny 😁 na zabiegi to szczerze nie bardzo mam ostatnio czas 😬 nawadnianie – ultra ważne ale żywienie to podstawa 👍 dieta vege jest tańsza niż tradycyjna a catering np od @mrm.foods.catering jeżeli jest podstawą diety jest najlepszą inwestycją w zdrowie – reklamuje Rozenek.

Małgorzata Rozenek narzeka na inflację: „Mając sto złotych wychodzisz z drobnymi rzeczami”

Małgorzata Rozenek pokazała łazienkę w swojej ogromnej willi. Wygląda… zaskakująco zwyczajnie

Małgorzata Rozenek-Majdan, fot. AKPA

Małgorzata Rozenek-Majdan, fot. Podlewski/AKPA