“Schudłam, mam lepsza skórę, włosy i samopoczucie”. Weronika Rosati zdradza, jaką dietę stosuje

Weronika Rosati od lat zachwyca nas nie tylko swoimi stylizacjami, ale również figurą, cerą czy włosami. I choć częściowo to pewnie zasługa genów i aktywności fizycznej, aktorka zdradziła niedawno na Instagramie, że sekretem jej urody jest… dieta. Jaką konkretnie stosuje?

Weronika Rosati ŻALI się, że nie jest doceniana w Polsce. Jak jej się żyje w LA?

Weronika Rosati pochwaliła się, jaką dietę stosuje

Weronika Rosati jest gwiazdą, która całkiem aktywnie działa na Instagramie. I choć niewiele mówi ona na temat swojego życia prywatnego, w social mediach widzimy przeważnie urywki z jej pracy, a także obrazki przedstawiające, jak spędza wolny czas. Okazuje się jednak, że fani 38-latki często dopytują ją o dietę. Jest to dla nich interesujące szczególnie pod tym kątem, że w Ameryce, czyli kraju w którym od lat mieszka Weronika, mnóstwo osób cierpi na otyłość, a amerykańskie jedzenie słynie z dużej zawartości tłuszczu, soli czy cukru.

Nie jadłam glutenu od 12 lat a produkty z laktoza od zawsze odkąd odkryto u mnie nietolerancje. Jedyny wyjątek był jak byłam w ciąży. W ciąży z kolei całkowicie zrezygnowałam z mięsa i tak mi zostało do dziś. Więc można powiedzieć że jestem weganka, i bardzo mi to służy. Schudłam, mam lepsza skórę, włosy i samopoczucie – napisała Weronika.

Weronika Rosati wybiera lekkie filmy, aby pogodzić pracę z macierzyństwem: „Bez wahania odpuściłam”

Gwiazda zdradziła również kilka przykładowych pozycji z jej klasycznego menu. Po jakie produkty spożywcze sięga ona zazwyczaj?

Ok, więc co jem? Przeróżne dania na bazie warzyw, ryżu, ziemniaków, sałaty, owoce, orzechy i w tym podobnych … Być może wydaje się to skomplikowane ale teraz można znaleźć dużo zamienników produktów, dlatego piję mleko kokosowe zamiast krowiego, piję matche zamiast kawy, jem makaron ryżowy zamiast pszennego itd. – dodaje Rosati.