Heidi Klum zdradza sekret swojej figury. Ujawniła ile kalorii dziennie zjada

Heidi Klum, niemiecka modelka i była Aniołek Victoria’s Secret, podzieliła się swoim prostym sekretem utrzymania idealnej sylwetki: kontroluje swój apetyt.

Heidi Klum zdradza sekret swojej figury

Podczas sesji Q&A na swoim Instagramie, 50-letnia modelka ujawniła, że spożywa jedynie do 900 kalorii dziennie. Jej codzienny jadłospis rozpoczyna się od niskokalorycznego śniadania, które składa się z trzech gotowanych jajek w ciepłym bulionie z kurczaka. Fanka poprosiła Heidi o podzielenie się swoją obecną wagą, więc Klum sięgnęła po wagę i stanęła na niej boso. Sędzia programu “America’s Got Talent” nawet zdjęła szlafrok w panterkę, aby uzyskać dokładne wyniki. Waga wahała się między 62 a 63 kilogramami, aż Klum ostatecznie ujawniła w osobnym Instagram Story, że waży 63 kilogramy.

Heidi Klum zdradza sekret swojej figury. Ujawniła ile kalorii dziennie zjada

Heidi zawsze była bardzo szczera wobec publiczności w kwestii swoich nawyków żywieniowych. W 2008 roku, modelka magazynu Sports Illustrated Swimsuit Issue podzieliła się, że je małe posiłki co trzy godziny, nigdy nie je po godzinie 20:00 i sięga po jabłko, kiedy tylko zaczyna odczuwać głód.

Jednak z biegiem lat Klum stała się bardziej elastyczna w kwestii tego, co je, aby jedzenie nie było udręką — nadal jednak stawia na zdrowe produkty.

“W początkach musiałam [być zdyscyplinowana w jedzeniu], a teraz jestem już do tego tak przyzwyczajona”, powiedziała matka trójki dzieci w wywiadzie dla Red Magazine w 2020 roku, według Daily Mail. “Jest tyle wyborów, wystarczy wybrać właściwe rzeczy. Bo wtedy nie ma walki.”

Heidi Klum pozuje w kwiecistym kostiumie polskiej projektantki

Klum dumnie prezentuje swoją wysportowaną sylwetkę w mediach społecznościowych, a na jednym z jej najnowszych zdjęć w kostiumie kąpielowym, trzymała w jednej ręce miskę świeżych owoców, a w drugiej talerz pomidorów.