Doda zdradza przepis, na idealną sylwetkę. Tylko najbardziej wytrwali zniosą tę listę wyrzeczeń!
Doda nigdy nie ukrywała, że sport jest w jej życiu niezwykle ważny. Artystka już w dzieciństwie trenowała pod okiem ojca i skończyła szkołę sportową. Niewiele brakowało, by wybrała karierę sportową zamiast sceny muzycznej. I choć ostatecznie Doda postawiła na śpiewanie, aktywność fizyczna wciąż odgrywa ogromną rolę w jej życiu, a celebrytka co jakiś czas raczy fanów relacjami z górskich wspinaczek, jazdy na rowerze czy treningów na siłowni, na których internauci mogą podziwiać jej idealną sylwetkę.
Doda MINĘŁA SIĘ z powołaniem?! „Byłam wicemistrzem POLSKI…”
Doda zdradza przepis, na swoją idealną sylwetkę
Teraz 39-letnia Doda opublikowała na Instagramie fragment wywiadu, w którym zdradza przepis na swoją smukłą figurę. Aktywność fizyczna to dopiero czubek góry lodowej!
Takie zasady Dody w pigułce💙 bierzcie i korzystajcie – napisała w poście.
W rozmowie z serwisem “Zdrowie Poradnik” Doda zdradziła, że przede wszystkim unika alkoholu, słodyczy i gazowanych napojów:
Nie lubię słodyczy, jem bardzo zdrowo, nie jem fast-foodów, nie piję jakiś słodkich, gazowanych rzeczy.Wiadomo, że każdy etap w życiu wiąże się ze swoimi prawami i szaleństwami, więc też zamknęłam etap imprezowania bardzo hucznie i z wielkimi rekordami ale od wielu lat alkohol piję raz na trzy/cztery miesiące czyli cztery razy w roku i to też mi bardzo służy.
Następnie podkreśliła, że z jej diety wypadło mięso, gluten i laktoza:
Uważam, że kobiety po 35. roku życia powinny całkowicie zrezygnować z mięsa i alkoholu. Ja tak zrobiłam. Jestem na diecie bezglutenowej, bez laktozy, jem ryby, czasami dziczyznę, jeżeli mam taką ochotę, słucham się swojego organizmu. Cukru nie jem od 15 lat. Jeżeli mam ochotę na słodycze to jem owoce, ale fruktozę do 14:00.
Piosenkarka nie zapomniała również o ćwiczeniach:
Na ten moment ćwiczę dwa razy w tygodniu z elektrostymulacją. Jest to dla mnie bardzo wspaniały sposób ćwiczeń. (…) Oprócz tego drugi raz w tygodniu ogólnorozwój czyli trochę kardio, trochę siłowni, trochę sportów na zewnątrz.
Zdecydowalibyście się na takie wyrzeczenia, dla idealnej figury?
Doda zdobywa nie tylko szczyty list przebojów. Weszła na Mnicha i zapozowała TOPLESS!
Doda w objęciach Smolastego. Do sieci trafił klip „Nim Zajdzie Słońce”
No i słabo jest na żywo. Na insta to wiadomo każdy piękny. Lepiej żyć normalnie, bo jak widać efekty marne po tych wyrzeczeniach. Pupa płaściutka w realu
A gdzie Maxsio
Na okrągło te same fotki narcyz
Lubię Dodę i obserwuję jej karierę bo jedna nuta wpadła mi w ucho. Ale co do tej figury to troszeczkę przesadza. Rzeczywistość a Instagram to zupełnie dwa różne światy. Na wideo w normalnym życiu pupa jest trochę jak naleśnik , co wielokrotnie można zauwazyc. Tak samo w jeansach. A zeby zrobić zdjecie samej to musi się niezle nawyginać zeby cos tam odstawało. Zauważyć też można ze ostatnio używa specjalnych legginsów podnoszących pośladki. A o reszcie filtrów nie wspomnę jakie używa na instagramie. Wszystko ok ale po co ona sama siebie okłamuje? Tak samo z tymi nogami siebie okłamuje i ze wzrostem. Na żywo zupełnie inna osoba pomimo ze figura nienaganna ale nie to co ona sobie wkręca.
Piekna ,ale ja bym nie byla w stanie sobie tyle odmawiać jestem dziewczyna o normalneJ figurze moglabym byc troche szczuplejsza … Napewno …ale czy do konca zycia sobie odmawiac wszystkiego i być nieszczesliwą …zazdroszcze i podziwiam takiej zmiany zycia
Figura idealna , ale tak sztuczna, ze zero seksapilu… manekin z plastiku …
Ludzie tak nie wyglądają. Tak wyglądają barbie