Julia Wieniawa opowiedziała o swojej DIECIE: “Wstawałam z płaskim brzuchem codziennie”
Julia Wieniawa (22 l.) postanowiła zdradzić swoje sposoby na szczupłą sylwetkę. Aktorka zauważalnie zeszczuplała i podzieliła się z fanami, jak teraz wygląda jej dieta. Jak odżywia się celebrytka?
Julia Wieniawa w PRZEŚWITUJĄCYM body: „Jesteś tak hot, że powodujesz globalne ocieplenie”
Dieta Julii Wieniawy
Julia Wieniawa jakiś czas temu przyznała, że będzie więcej pokazywać fanom urywek z życia prywatnego. Aktorka jak zapowiedziała, tak robi. Celebrytka poruszyła temat odżywiania się. Julka choruje na hashimoto, dlatego dieta i zdrowe nawyki są dla niej bardzo ważne.
Wieniawa pokazała zdjęcie z czasów, kiedy była najgrubsza. „Machałam do niego kanapką”
Aktorka nagrała na Insta Story pogadankę do fanów. Julka przyznała, że była na spotkaniu z dietetyczką, która zajmuje się głównie układem pokarmowym i jelitami i bardzo holistyczne podchodzi do kwestii ciała. Celebrytka dodała, że jest freakiem zdrowotnym i nie zapomina o codziennej suplementacji.
Opowiedziała, jak teraz wygląda jej dieta.
To nie jest tak, że trzymam teraz taką restrykcyjną dietę. Ja teraz zaczęłam słuchać bardzo swojego ciała. Jem trzy razy dziennie. A potem mam 13/16 godzin przerwy w jedzeniu, aż do śniadania – powiedziała celebrytka.
Aktorka wypróbowała głodówkę przerywaną i dodała, że jest to bardzo zdrowe dla organizmu. Podkreśliła, że nie jest dietetykiem, ale ta forma odżywiania sprawdziła się u niej. Julka codziennie wstawała z płaskim brzuchem i z dobrym samopoczuciem. Może jeść również gluten.
Przez 8 godzin jadłam, np. do godziny 18/19, potem szłam spać. Ten głód, który tam troszkę dawał we znaki ja po prostu przesypiałam. Rano wstawałam i około godziny 9/10 śniadanie. Moje mmc miało czas żeby wyczyścić jelita, żeby się zregenerować – dodała Julka.
Celebrytka przyznała również, że odkąd nie stresuje się dietą czy wyglądem to schudła i wygląda lepiej. Nie je fast foodów, ale ma słabość do pizzy. Dodatkowo stara się ćwiczyć trzy razy w tygodniu.
ZOBACZ WIĘCEJ:
Julia Wieniawa pokazuje kolejne wnętrza mieszkania. Kuchnia jest obłędna
Ile zarabia Julia Wieniawa? Tabloid obliczył, o ile mogło wzbogacić się jej konto w czasie pandemii
Julia Wieniawa przygotowała dla Nikodema Rozbickiego romantyczną kolację: „Żonka w żywiole”
Którą z nich wybieracie?
Blanka Lipińska
Julia Wieniawa
Rany .. dziewczyny drogie w wieku 22 lat macie wszystko fit. Mlody organizm, szybka regeneracja, brak zmarszczek. Po co przechodzić na diety? Stosowac kosmetyki przeciwzmarszczkowe. W ttm wieku nawet makijaz nie jest potrzebny… Za stara chyba jestem żeby to zrozumiec🤪
Trzeba przyznać, że ta Julia to jest ładna dziewczyna. Też mam nadzieję, że w końcu uda mi się ładnie schudnąć. Kupiłam już sobie catering dietetyczny warszawski dzień i działam.
Dlaczego kozaczek promuje dziewczyny z ZABURZENIAMI ODZYWIANIA?
Hahaha kiedy miałam 20 parę lat zjadałam pizze, słoik nutelli i to wszystko przed snem do serialu i wstawałam z płaskim brzuchem. Co to dziewczę pierdzieli??
ciotka mi mówiła o tabletkach figurenaSlim ale nie wierzyłam ze schudła, a jaki jest efekt tego ?
że teraz ona jest chuda a ja zamówiłam aby rozpocząc swoją kuracje. Nie raz warto uwieżyć że prosty suplement diety jest w stanie pomóc nam w odchudzaniu. Jak przejdę kurację ze figurenaSlim dam znać czy na mnie również tak dobrze zadziałało. Poprzeczka wysoko ponieważ ciocia schudła aż 14kg.
z tego wywodu naukowego przypomina mi lewa , najpierw wstawia na insta pelne talerze jak dla chlopa a potem twierdzi , ze jest wege, wstaje o 9 , kladzie sie o 19 czyli przesypia 14 godzin , przy tym wsystkim nie gotuje, nie pracuje regularnie, no cud , ze twierdzi iż żyje , dla mnie to wegetacja umyslowa
Wielkie osiagniecie, byc szczuplym w tym wieku. Troche pocwiczy i tyle, nawet z leczona choroba tarczycy
Nie rozumiem fenomenu tego dziewczęcia.
Strasznie dużo nam zdradziła tej diety….
W jej wieku nic nie musiałam cudować i tak wyglądałam. Zobaczymy co będzie, jak będzie mieć +35 i dwójkę dzieci