Agnieszka Kaczorowska opowiedziała o swojej DIECIE. Przez lata jej sylwetka zmieniała się wiele razy
Agnieszka Kaczorowska (28 l.) na prośby wielu fanów postanowiła poruszyć temat diety i tego, jak na przestrzeni lat zmieniła się jej sylwetka. Aktorka przekonuje, że w pełni się akceptuje i czuje, że jest w najlepszym momencie swego życia. Kaczorowska pokazała stare zdjęcia i dokładnie opisała swoją transformację.
Agnieszka Kaczorowska pokazała się w BIKINI. Co za FIGURA!
Agnieszka Kaczorowska pisze o swojej diecie
Agnieszka Kaczorowska wielokrotnie podkreślała, że to jak obecnie wygląda nie jest zasługą diety cud a zmianą, jaka zaszła w jej głowie. Aktorka kiedy została mamą przeszła wewnętrzną przemianę. Macierzyństwo jej służy, a Agnieszka doskonale odnalazła się w tej roli.
Agnieszka Kaczorowska pokazuje stare zdjęcie i pisze, jak schudła: To nie dieta cud
Aga na Instagramie postanowiła poruszyć temat diety i ćwiczeń i chronologicznie opisała, jak przez lata zmieniało się jej ciało.
Pora zabrać głos w temacie mojej sylwetki, tak często o nią pytacie. To bardzo złożony temat. ROK 2010, treningi 7 razy w tygodniu, czasem 2/3 dziennie. Ścisła sportowa dieta. Ciągła gonitwa za ciałem „doskonałym”.
Rok 2012, pierwsza wielka zmiana w ciele. Kontuzja. Gips. 2 miesiące leżenia. Smutek. Brak pomysłu na siebie i przyszłość. Dużo jedzenia. + 10 kg – zaczęła Kaczorowska.
https://www.instagram.com/p/CFR277oH8sw/
Waga aktorki wahała się w zależności od tego, jak wyglądała jej praca.
Rok 2014, nowe wielkie wyzwanie w postaci TzG. Ekscytacja. Radość. Motywacja. Mnóstwo treningów w stylu cross fit, bieganie i taniec. Ścisła dieta. – 8kg.
Początek 2015 roku, przerwa od TzG. Uczucie pustki. Brak treningów. Zima. Trochę samotności. + 3/4kg. – pisze Agnieszka.
Metamorfoza sylwetki Agnieszki Kaczorowskiej
Aktorka w maju 2015 roku schudła i wyrzeźbiła ciało dzięki występom w TzG. Rok później przytyła 12 kilogramów. Przez dwa lata schudła 13 kg. co wiązało się z pracą i zaręczynami. W ciąży Kaczorowska przytyła 10 kilo, co szybko zrzuciła.
Rok 2016, pochyła w dół. Odreagowywanie stresu i emocji z roku 2015. Presja. Totalna samotność. Brak motywacji. Poszukiwanie nowych wyzwań, swojej drogi. Treningi prawie codziennie. Dieta sportowa lub odchudzająca, a efekt odwrotny, +12 kg.
PRZEŁOM w podejściu do życia, do ciała, do siebie. początek pracy nad akceptacja, miłością do siebie, obserwacją i samoświadomością, nad wysłuchiwaniem się w potrzeby ciała i duszy – napisała.
Aktorka po tym czasie nie była na żadnej diecie. Nauczyła się słuchać swojego organizmu i dzięki temu je wszystko, na co ma ochotę, ale stara się wybierać naturalne i nieprzetworzone produkty.
Trzeba przyznać, że figura tancerki przez lata zmieniała się, jednak teraz Agnieszka promienieje.
Wy też widzicie tę zmianę?
ZOBACZ WIĘCEJ:
Agnieszka Kaczorowska pisze o TABU związanym z zarobkami: „Lubię zarabiać pieniądze”
Agnieszka Kaczorowska mówi o powrocie do pracy. Fanka: „Uważam, że ta wypowiedź krzywdzi wiele mam”
Agnieszka Kaczorowska karmi piersią córkę na Instagramie: „Temat niezwykle bliski memu sercu”
Ja zawsze tak miałam. Co se schudłam, to przytyłam. Na szczęście teraz już nauczyłam się jeść i wiem, co mi służy, a co nie. Teraz miałam catering dietetyczny warszawski dzień od Pana Gesslera i dużo fajnych przepisów podpatrzyłam i wrócę pewnie nie raz.
Grunt,ze jest zdrowa. Pilnujcie wagi, bo nadwaga i otylosc zawsze ida w parze z chorobskami.
Gdy była grubsza wyglądała jak Anna Guzik…
Brzydko tyje, rozlewa jej się po nogach, rękach i twarzy, nie idzie w biust, więc lepiej wygląda jak jest szczupla.
Ona przeważnie była przy kości, musi się strasznie pilnować. Dla faceta – to jasne.
Teraz je pudełka poniżej 1,5 tys kcal i czasem poćwiczy. Jest chuda, mięśni nie widać… Jedząc tylko pudełka z kalorycznością niższą niż jest potrzebna można pięknie schudnąć. Ale jak dla mnie zrobiła jej się męska szczęka z tej szczupłości. Kobiety nie wiedzą kiedy powiedzieć sobie stop z odchudzaniem.
A teraz slucha siebie, czyli glodzi sie, bo to nie jest normalne, zeby osoba ktora ma sklonnosc do tycia, czyli po prostu lubi jesc, jest tak szczupla i to po 20stce dobrze.
Jak ktos tak wygalda to po prostu malo co je, zwlaszcza jak ma juz blisko 30stki. Nie dajcie sobie wmowic ze osoby chude jedza wielkie porcje, ja znam te wielkie porcje chudych. Ja obecnie mam nadwage i jem dietetycznie i mam dosc, bo to nie jest jedzenie, jak trzba sie caly czas pilnowac zeby nie zjesc za duzo, za tlusto, za slodko. Glodzi sie i tyle.
Czyli
G.. napisala